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自分責めばかりしていたけれど本当は自分のことが大好きでした【受講生さんの声】

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博多美人塾代表脇山加奈です

自分責めばかりしていたけれど本当は自分のことが大好きでした【受講生さんの声】


金曜日は福岡の天神で博多美人塾の受講生さんとのセッションでした。


継続コースのクライアントさんと濃い~時間を優雅なカフェで過ごしましたよ♡


天神でセッションや打ち合わせをする時は、私がここが多いです▼


西鉄グランドホテルグロット。


重厚感ある雰囲気の空間や椅子、景色が好きなのですよね・・・^^


グランカフェで、ランチしながらセッションもたまに♡



受講生さん、本講座を受ける時から、ずっとずっと同じ事を言われていました。

受講生さん

自分のことを好きになりたいです

と。


この時のセッションの中でも、もう一度確認しました。そして、言われていました。

受講生さん

自分のことを好きになりたいです


と。だけどセッション中、気づいちゃったんですって・・・^^

「自分は
自分のことが
大好きだった」


ということに・・・♡  

受講生さん

加奈さん、今日はお世話になりました。長い時間、お話を聞いていただいてありがとうございました❣

とてもとても中身の濃い時間を過ごさせてもらいました。


今日加奈さんとお話しして気づいたこと。


私は私のことを嫌いでなくて好きだった…。


という事です。びっくりしました!


過去のことを自分の殻に閉じ込め過ぎて、自分の考えで悪い事!とジャッジしてました。


こんなこと話して恥ずかしいとか思うことないんだーと、思いました。本当に本当にありがとうございました^^

そう♡


そう♡


そうなのですよ!!♡

本当はみんな、

自分のことが大好き


なのです。


「自分のことが嫌いです・・・」と言っている人ほど。


「こんな自分はかわいくないです・・・」と言っている人ほど。  



自分のことが大好きだし
かわいい!♡と
思っているのだよ~~♡
 


じゃ、なんで

「自分が嫌いです・・・
好きになれないです・・・」


なんて言っちゃうのかというと、

嫌いにならなければ
いけない

と思い込んでしまっているから。  




それはなぜか?  

過去や
目の前の出来事
物事


すべてを
良い悪いでジャッジ
しているから
なのです。

STEP

出来事、物事を良い悪いで判断する

STEP

悪い”と分類した事をやってしまっている私は悪い・こうなってる自分は悪い

STEP

だからこんな自分は好きになっちゃいけない

STEP

「自分のこと嫌いです・・・好きになれない・・・」

こんなかんじ。すべての始まりは、


出来事、物事を【良い・悪い】という、極端な振り分けでジャッジしていることからです。



私はこれを認識する事は、すんごく大事なことだと思っています。


私も自分がなぜずっとずっと苦しかったのかというと、 


すべてのことを

良いor悪い
だけで見ていたから

なのです。  


過去も今も、自分も、他人も。


だからガチガチになって、いつのまにか正しい良い自分でいなくちゃいけないという、謎の自虐のプレイをしておったのです。



その、謎の自虐プレイをやめるには、

まず、

良い悪いで物事を
見ることをやめる


これに尽きると思います。



自分の中の正義や譲れないものはどうしたってあると思う。


でも、あえて、それを外してみるのです。今までそれで苦しかったのだから。素直にゆるくゆるーーくしてみるのです。  



そしたら、



今までダメだいけないと
思ってたことが
ダメじゃなかったり、


むしろ自分だけに与えられた
ギフトだったのだと
気付いたりします。


自分の事も認めることが出来るようになるし他人も自然と認めることが出来るようにもなります。
 
 


私も本当は自分のことが大好きでした。( ゚∀゚ )てへ♡



口では嫌いだ!!嫌だ!!なんて言ってたけど、自分のことが本当はずっとずっとずっと大好きでした♡



自分のこと好きになれないと悩んでいる人は、ジャッジするのをやめてみたらいいですよ。



そして早く認めてしまいましょう♡



問題だと
思い込んでいたことは、
さっと解決するから~♡(^o^)丿

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博多美人塾代表脇山加奈
8歳の息子と夫(2020年シングルマザーからの再婚)と緑と海に囲まれた町、九州の佐賀県に在住。幼少期から肌の弱さや心身の不調、生き辛さを抱えながら15歳で音楽の道を目指し、佐賀から単身で大阪へ。 CD制作やメディア出演など精力的に活動する中で、博多美人塾の土台となる出来事を経験し本来の自分を見失う。 自分を取り戻すべく、マクロビオティックや東洋医学、中医学、望診法他あらゆる事を学び、自分を整えるには世界の普遍的な法則である【陰陽の法則】に基づき、体、食べ物、心の整えが必要だと辿りつく。自身で実験検証をしながら10年かけてオリジナルのメゾットを研究し、同じように悩む人の力になりたいと思い、2015年12月、【カラダ・心・過去・未来・あなたのすべてが陰陽で美しく変わる博多美人塾】を立ち上げる。6年間で300名以上のクライアントを丁寧にサポートし、体と心の悩みの改善だけでなく、唯一無二の自分の人生を生きて活躍する女性を数多く輩出。寝たきりの鬱から年商2000万のビジネス面の経験を活かして、ビジネス面でのコンサル・認定講師育成にも力を入れ、月商177万円・138万円・127万円などの成果が出ている。
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