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舐められたくなかったんです【運気・金運アップ・浄化作用ありの梅干しを漬け始めたきっかけ】 そろそろ梅が出回る時期となりました＾＾ 博多美人塾では毎年梅干し作りの実況をしていて、作りたい方は一緒に作っていこう♡というスレッ...

目次 秋から冬にかけての肌トラブルの陰陽診断夏の終わり〜秋にかけての肌トラブルはよくある具体的にどうしていく？しかし、この整え方も対症療法には変わりないこの時期になぜこのようなトラブルが起こるのか？【根っこ】に目を向ける...

目次 とうもろこしのポタージュ【レシピ付き】夏は白米も必要です【夏のマクロビオティック・陰陽】コーンスープ夏は白米も必要ですマクロビ＝白米NGではない夏はおかずも陰性にとうもろこしのポタージュ♡（コーンスープ）とうもろこ...

目次 【秋冬の陰陽の整え方/食べ物】毎年のこの季節の不調を改善したい季節ごとに必要な食べ物は変わってくる秋からの季節に必要なのは、やや陽性なごはん代表脇山の脳みそ（あとがき）【秋冬の陰陽の整え方/食べ物】毎年のこの季節の...

目次 むくみも取れる！小顔にもなる！言いたいこともしなやかに言えるようになる！【簡単エクササイズ】春は気が滞りやすい季節春は陰性の食べ物が必要な季節むくみも取れる！小顔にもなる！胸～首～喉の巡りをよくして胸を開くマッサー...