どれも良いはずなのに、効果がでる人と出ない人がいるのはどうして？

2016.05.16

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こんにちはー！
いつもありがとうございます♪

心とカラダの美しさを取り戻してなりたい私になる
博多美人塾代表の脇山加奈です。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　
キレイになるのに、体の中からのケアが不可欠なのは、
なんとなーくでも、みんな気付いていると思います。
　
　
　
正直、今は外側からだけのケアをしてるのはもう時代遅れですよね。
意識が高い人は、体の中からのケアっていうのを一番に大切にしています。
　
　

なぜなら、私たちの体は食べたもので出来ていて、
私たちの見た目、外見っていうのは
食べものによって左右されるからです。　
　
　

だから食べるもの、口に運ぶものには気をつける。
これはもう普通になりつつあります。

だから、本当にいろんな美容法、健康法がありますよね。

（あ。ひとついっておくと、

　　美＝健康です♥　　　
　キレイは、どんな時も健康の上になりたっています。）

ファスティングでダイエット成功してる人もいるし、最近はセミナーなんかあるし、
でも、肉を食べなさいっていう美容研究家の人もいるし、
腸をキレイにすればいいっていうから、ヨーグルトとかが良いってもいうし

朝の人参ジュースとか、スムージーとか
野菜中心とかたんぱく質をたくさん取りなさいとか、
玄米食とか炭水化物を抜いた方がいいとか、
オメガ３がなんとかかんとか・・・

とにかく、
いろーーんな美容法があって。
いろーーーーーんなセミナーとかがあって。

その先生方も、お綺麗です。

だから、あれも！これも！って言っちゃう気持ちはよくわかります。
だって本当にキレイで素敵なんだもん。

だけどね、、

それが全部あなたに合うのか、効果が出るのかと言ったら

　
　
答えはNOなんですよ。
　

あなたもありませんか？

「これいいよ！」って言われて一生懸命やったけれど、
イマイチだった美容法。
イマイチどころか、不調が出てきた美容法、健康法。

　でもね、健康でキレイになる方法に間違いはないんです。
どれも正解。

じゃ、何で効果が出る人と、出ない人がいるの？？
というと、

私たちには
・生まれ持った体質　と　・今の体調

というものがあり、
それに合わせて、体にマッチするものが違うからです。

つまり、自分に合ったものを選択する必要があるということ。
ここを間違えると、効果が出るばかりか他の不調を呼ぶことにもなりかねません。

ファスティングセミナーが開催されている様子がアップされている記事の写真を見ながら

「あ、この人はファスティング行ったらだめなのになぁー、逆効果だよー」

って思うこと、よくあります。

「玄米を頑張って食べている」っていうFacebookの記事を見ながら、

「あ、この人今玄米食べる時期じゃないのになぁー」

って思うこと、よくあります。

博多美人塾では、
「自分に合った美人食材はひとりひとり違いますよー」
とよくお伝えするのですが、

美人食材以外にも、
自分にマッチする美容法、健康法っていうのは人それぞれに違うんです。

それをお伝えしているのが、
【博多美人塾本講座】です。

”人それぞれ”という部分の見分け方の答えを私は明確に持っています。

「自分には何があっているのかわからない…」
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