【甘いものの話】食べ物へのジャッジは自分へのジャッジ

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あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
博多美人塾代表
脇山加奈です

前回の投稿では、

■お菓子や甘いものなんてダメ！
■だって白砂糖は体に悪いものだもの！
■陰陽的にも極陰性でしょ？！
■実際に食べたら体も心も揺れるし…

　
　
と思っているあなたは、

お菓子や甘いものを
食べた方がいいかもよ？

　
　
　

という事をお話ししました。

　
　
✅前回の記事はこちら▼
【甘いものの話】お菓子を食べた方がいい人

　
　
とはいえ、

じゃあ、自分が甘い物を食べた方が
いいのか？どうなのか？
　
　
というのはわかりづらく、

　
甘い物をきっちり控えた方が
いい人に限って、
　
　
　
都合の良い様に解釈をして、

『私にはやっぱり
甘い物が必要なんだ～！
パッカーん！』
　
　
のように捉える方も多いので、

もう少し掘り下げて具体的に
『甘いものやお菓子が必要な人』
について、
今日はお伝えしていきますね。

具体的に甘いものやお菓子が必要な人とは？
1. 食べ物を良い悪いでジャッジするから極端に陽性になる
2. 食べ物へのジャッジは自分へのジャッジ

具体的に甘いものやお菓子が必要な人とは？

　
甘いものやお菓子が必要な人は、
前回のメールでも触れたように、

　
　
まず、
極端に陽性になりすぎて
細胞がギュウ〜〜〜〜〜〜
っと締まり過ぎている人です。

　
ですが、
『陽性になっている』
これは体の感覚であるので、

■陽性の感覚がどういう感覚なのか
■陽性になるとどんなサインや不調が
出てくるのか

　
まずここは学びながら、
理解していくところかなと思います。

だから受講生さんはこの部分を
【博多美人塾オンライン本講座】の中で
じっくりやっていくところなのですが、

その上で、
甘いものやお菓子が必要な人は、

『食べ物への
ジャッジが強い人』

です。

食べ物を良い悪いでジャッジするから極端に陽性になる

　
体が極端陽性になった時、
体の声を聞き、
体の欲求に従うなら、

『緩めたい』と感じ、
陰性なものを
自然に求めるはずです。

その欲求に従っているならば、
極端に陽性に傾いてしまうという事は
ないはずなのです。

でも、極端に陽性になってしまう、
それはなぜなのか？
　
　

そこに

食べ物へのジャッジが
あるからなのです。

　

　
確かに、
食べ物には陰陽がある事、
体にも心にも陰陽がある事を知って、

今出ている不調や症状に
照らし合わせていくと、

　
　
✅甘いものは
陰性な症状が出るから良くない、

✅小麦は肌荒れに
なるから良くない、

✅動物性は子宮を
硬くするから良くない、

　

という事はあるのですが、

それは、決して

『ダメ』という事では
ないのです。

　
極陰性な食べ物は悪くて、
極陽性な食べ物は悪くて、

　
中庸である穀物が善。
玄米は善。

という事ではないのです。

　
　

でも、そんな事言ったって、
良いものはいいし、
悪いものは悪いじゃない、、、

　

　
と、ついつい『でも…』と
言ってしまいそうになりますが、

　
だからこそ、
博多美人塾では、
食べ物や体の陰陽の知識だけを
学ぶのではなく、

【第2章】で
心の陰陽も学び、

　

陰性だからダメ！
陽性だからダメ！

　
ではなく、
　
　
　
”ただ、こういう影響があるもの”
”こういう性質やエネルギーを
持ったもの”

という解釈をしていきます。

そして、

いつ、どのように
どういう食べ物を
選択していけばいいのか？

【選択する力】を
磨いていくのです。

ダメでも、善でもないですよ。

だって、
あなたの体も心も
陰と陽両方のエネルギーで
出来ていて、
両方の要素に支えられている。

　

　
くよくよと落ち込み、
自信がない陰性さがある。
だから慎重に物事を進められる。

ぐいぐいと前に進みストイックに
行動できる陽性さがある。
だから今まで頑張って来れた。

　

　
陰陽を学ぶという事は、
食べ物へのジャッジを
するためではなく、

自分はあらゆる側面から支えられ、
成り立っているという事を
知るという事なのです。

食べ物へのジャッジは自分へのジャッジ

つまりは、
甘いものも陰性なものも

自分に必要ならば
体の声を聞いて食べて良いと
いう事になるし、
食べていいのです。

頭で考えるのではなく
体の声を聞いて
【感じる】という事なのです。

　
ただ、
この食べ物へのジャッジがある人は、
そのジャッジが食べ物だけに
留まっていない事がほとんどで、

　

食べ物への
ジャッジがある多くの人は

自分自身への
ジャッジがあります。

　

　
　
甘いものを食べる自分はダメで、
甘いものを食べる自分を許せなくて
甘いものを食べる自分を否定している。

　
　

甘いものだけに限らず、
頑張っている自分はオッケーで、
サボっている自分はダメ。

　

　
空気を読む自分はオッケーで
こういう場面で意見を言う自分はダメ。

　
　

食べ物へのジャッジの癖を
スライドさせて、
自分へのジャッジとなっています。
　
　
　

　

だからこそ、
先ほども言ったように
博多美人塾では心の陰陽も
紐解きながら進むのですが、
　

このジャッジを緩めるためにも
甘いものは必要なのです。　
　
　
　

　
できない自分があっても
いいじゃないですか。
ダメな自分がいても
いいじゃないですか。
　
　

　
本当は
『そんな自分もあっていいよ』
と言って欲しいのに、

　

まず何よりも誰よりも、
自分が自分を否定しているから、

『周りに認めて欲しい』
『周りにわかってほしい』
『周りに褒めて欲しい』、、、

こういう歪んだ形で
周りへの承認欲求が
大きくなっている人もたくさんいます。

　

　
もちろん承認欲求は
人間なら誰しもがあることなので
そんな自分もダメではありません。でも、

何でも”過ぎる”とバランスが
崩れるのです。
バランスが崩れているから、
人間関係も歪むのです。
　

　
源泉が
”自分の中での否定”
という所から始まっているので、

　

歪んだ土台の中で
歪んだものが作られていくのです。

　　
　

　

　
もしね…
愛するパートナーがいて、

『こんなあなたは好きだけど、
こんなあなたは嫌い』
　
なんて言われたら、
とても悲しいじゃないですか。

　

　
ジャッジは、
それと同じことを、
自分で自分にしているという事なんですよ。

良い悪いではなく、

『あぁそんな自分もいる』
『こんな自分もあって当たり前』

と自分を認め、
許し、許可を出す。

　

自分にジャッジをする人は、
人にも無意識に裁きをしますから、
この心の中庸があってこその
周りに与えられる愛なのです。

　
あなたは
自分のパートナーです。
その役割はあなた以外に
与える事は出来ない。
　
　
　
　
　
心当たりがある人は、
自分の中にどんな前提があるのか
どんなジャッジを下していて、
どんな自分を否定するのか、

一度見てみてください。

　

　
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