あなたの人生を変えるのはたったひとつの◯◯◯の行動
知識を得た。学んだ。知った次にすべきことは
ただやる
ということ。
前回の記事は
”知ったら動かなければいけないですよ”という話でしたが、つまりは行動しようねということです。
しかし、
ただ行動するだけでは
実は
人は変われません。
行動は大切。だけどただ行動するだけでは人は変われない
では、あなたを変える正しい行動とは何なのかというと、
繰り返しの行動
なのです。
知って、行動するだけではダメなのです。例えば、よくあるのが、
→「一回だけ頑張ってみよう!!」
→「ふぅ~!がんばった~。慣れないことしたからがんばったなぁ。何だ私出来るじゃん♡満足♡」
ではダメ。
これでは、ただ「変わったつもり」ですぐに元に戻ります。
そうではなく、
何度も繰り返し行動する。
「行動してるなぁ!」
「がんばってるなぁ!」
なんて思わないようになるまで、それが当たり前になるくらいまで
繰り返し繰り返し行動するんです。
この、反復の行動によって
人は変わっていきます。
※ここ超!大事。
人生を変えるのは、目の前の地味な反復の行動
人生を変えるのは、何も特別なことだけではないのです。特別に感じる行動は最初だけ。
あとは、目の前のことの、小さなことの、恐ろしく地味な事の積み重ねなのです。
そもそも、
すべてのアクションは
行動なのです。
例えば、
●自分を整えること
●不要なものをまずは出すこと
これも行動。
●思考のクセを丁寧に見ること
●自分を丁寧に知ること
これも行動。
よくある、
●ビジネスや新しい知識を学んで
●会いたい人に会いにいく
ということだけが行動ではないのです。▲もちろん、これだって大切ですけどね。
自分の事を深く知って、理解する。そして、目の前のことをコツコツとやることすべてが
行動だと言えるんです。
この行動のお話にはまだまだ続きがあります。
次回は
次回は、
繰り返しの行動を自分のものに出来る人とそうでない人
について書いていきます。
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