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認めて欲しい欲求は自分が”奥底の自分”を認めていないから


誰の中にも2人の自分がいる。2つの自分。

 
本当はこうしたいっていう自分。
いやいや、それは難しいでしょ、
出来ないでしょ、めんどくさいでしょっていう自分。
 
 
静かで淡々としている自分。激しく燃え上がる自分。
子どもみたいに無邪気で伸び伸びとしている自分。
大人なしっかりしている自分。
 
 
 
そして、何かの選択をするときは
必ず2つの自分がそこに居る。
 
この2つの自分は、どちらが良いとか悪いとか
正解とか間違いとかじゃない。
どちらの私も大切な自分であり。
どちらの私も導いてくれる存在。
 
 
2つの自分がいることが当たり前であって、
完全なんだ。
 
  
ただ。

 
この2つの自分があまりにも
かけ離れていると苦しくなる。
 
 
簡単に言えば、
「表の自分」と「奥底の自分」なわけだけど。
 
苦しくなるときはだいたい、
表の自分がすごくすごく頑固な時。
 
奥底の自分が出てくる隙を与えないくらい
頑固なとき。
 
 
 
表の自分が頑固だと、奥底の自分が出てきた瞬間に
表の自分がすぐさま蓋をしてしまう。
そして、無かったかのように扱う。
 
 
そうなったらさ、苦しいのは当たり前だよね。
奥底の自分も、自分なんだから。
 
閉じ込められてるんだもん。
認められてないんだもん。
 
ただひとり、
一番の理解者であるはずの自分にさえも。
 
 


そうしている内に、
奥底の自分はエネルギーを失う。
これが長く続くと、奥底の自分は死んでしまう。
 
 
どこかで2つの自分がいることに気づいて、
奥底の自分を思い出そうとしても
思い出せなかったり。
本来の自分の声が全然わからなかったり。

 
 
そして変わりに自分自身への怒りを抱えてる。
「私はここにいるのに、
どうして気づいてくれないの?」
「どうしてなかったことにするの?
気づいてよ。認めてよ。」
 
 
 
「私を。」って。
 
 


そうした怒りは
人は体に現れるようになってる。
過食になったり、病気になったり。
 
 
それか、自分自身を攻撃してくる人が現れたりね。
本当は自分に怒ってるから。周りは鏡だから。
 
 
「認めて欲しい」っていう、周りへの承認欲求も、
ほんとは周りより自分自身に認めて欲しいんよ。
否定しないで欲しいと奥底の自分が言ってる。
 
 
誰よりも近くにいる自分自身に。あなた自身に。
だから、「認めて欲しい」って思うときは、
まず自分が見てあげる。
本当のあなたを。奥底のあなたを。
 
 
 
そして、奥底のあなたの望みを叶えてあげるんよ。
思いっきり。
 
 
もし、そこまでがハードルが高いのなら。
奥底の自分は何を感じているのか、
何を求めているのかをまず感じてあげよう。
ちゃんと認めてあげよう。
 
 
そしたら、もう、怒らない。
奥底のもうひとりの自分は、何もあなたを
悪くしようとするためにいるんじゃない。
 
導くために、あなたが良くなるためにいるってこと。
忘れないで。

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博多美人塾代表脇山加奈
8歳の息子と夫(2020年シングルマザーからの再婚)と緑と海に囲まれた町、九州の佐賀県に在住。幼少期から肌の弱さや心身の不調、生き辛さを抱えながら15歳で音楽の道を目指し、佐賀から単身で大阪へ。 CD制作やメディア出演など精力的に活動する中で、博多美人塾の土台となる出来事を経験し本来の自分を見失う。 自分を取り戻すべく、マクロビオティックや東洋医学、中医学、望診法他あらゆる事を学び、自分を整えるには世界の普遍的な法則である【陰陽の法則】に基づき、体、食べ物、心の整えが必要だと辿りつく。自身で実験検証をしながら10年かけてオリジナルのメゾットを研究し、同じように悩む人の力になりたいと思い、2015年12月、【カラダ・心・過去・未来・あなたのすべてが陰陽で美しく変わる博多美人塾】を立ち上げる。6年間で300名以上のクライアントを丁寧にサポートし、体と心の悩みの改善だけでなく、唯一無二の自分の人生を生きて活躍する女性を数多く輩出。寝たきりの鬱から年商2000万のビジネス面の経験を活かして、ビジネス面でのコンサル・認定講師育成にも力を入れ、月商177万円・138万円・127万円などの成果が出ている。
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