子育てにイライラしたとき

子育てしていると

普通にイライラしますし、
疲れるし、
おまけに仕事もしている方だったら、
仕事から帰ってきて家事と育児で一日が終わる・・・
なんてこと、普通にあると思います。
 
 

 


 
私も基本は子どもを家で見ながら仕事しているので、
仕事に集中出来ないときも普通にあるし
イライラするし、


あーーーご飯をゆっくり食べたい
ゆっくり一息つきたい
ゆっくりお風呂に入りたい
ゆっくりテレビを見たい
ゆっくりじっくり自分の事を丁寧に集中してやりたいーーーーー!!!
 
 
 
ってやっぱり思います。


 
 20160924123031
 


そしてそれがピークが達するとき
爆発してしまうんですよね。
 
 
 
 ぼかーん。

 

 

20160924124101

 

 

 
でも、それが続くのは自分も苦しいし
もちろん子どもだって普通に笑っているお母さんがいいはず。
 
 
 
 
 
クライアントさんからも
「子どもにイライラしてしまいます」 


というお話良く聞きます。
 

 

 
 
 
 
でも、


そんな時、やることはひとつです。

 

 

 

 

それは・・・

 

 


頼ること。
 
 

 

 

頼りまくること。
 
 
 
 
 

 

これしかない!!

 

 

 

 

 
 
だって、キャパオーバーなのですから。
 
 

 


 
もちろん、昨日も書いたように
イライラを掘っていくと、
自分自身のことが隠れていたりもします。
 

 


 
 
 
 
でも、子どもがギャーギャー騒いでいる中で、
自分のことをじっくり掘るなんて、
出来ない出来ない。
 
 
 
 

 

 まず、静かな環境を作りましょう。
 
 
無理やりにでも作り出そう。

 

 


話しはそれから。
 
 
 
 
 
頼っていいさ。
出来ないことは。
 


 
 
全部自分でしようと思わずに。
 
 
出来ないことは出来る人にお願いする。
 
 


 
これ、うまくいく秘訣。
自分が楽になる秘訣。
 
 
 
 
 
 
私も切羽詰まったとき、
頼りますよ。
 

 


 
今は切羽詰まる前に頼るようになったかな。


 
 


昔はほんと頼れなくて


 
全部自分でやらなきゃ、しっかりしなきゃ。
パパも帰りが遅かったので子育てはほぼ私。


結婚しているときは家計も私が管理していたので、
やりくりしなきゃ、
お金がピンチになったら自分が働かなきゃ
 


 
そしてイライライライラ・・・・
きぃぃぃぃぃぃ!!!


なんてしていました。
 
 
 
 

 

 

でも、頼るという選択肢を自分の中に入れて、
頼ることを練習してみたわけです。


罪悪感とか、引け目とか
感じることがあったって、感じながらも頼ってみたわけです。
そして、頼ってみる を繰り返してきてみたわけです。

 

 

 



そうすると、
意外とみんな優しくて。
頼らせてくれて。
 
 

なんだ、普通に頼ればよかったんだなーと思いました。
別に損しないし。

 



 
 今も、
子どもとの時間が多くてしんどいときは
実家の母に
「育児ノイローゼ気味!!助けてー、泊まりいかせていいーー?」
と頼ります。
 
 
 


 ご飯作りたくないときは
パートナーに
「ごはん作りたくないからつくってー。ごはん食べにつれてってー。」と頼ります。


パートナーがいるときで、仕事したいときは
「子ども連れてどっか行ってきてー」
とも頼ります。
 


 

センチメンタルで弱音吐きたいときは
玲奈さんに
「助けてー!聞いてー!ウダウダ言わせてー!うぇぇぇん」
と頼ります。
 
 
 仕事で悩んだときは
「どうしたらいいかなー」と
先輩に頼ります。
 

 

頼りまくりです。
 
 
 
 

コツなんてない。
ただ頼るだけ。

 

 

「出来ないよー!無理だよー!助けてー!」って
素直に頼るだけ。
 
 
 
 
頼れる実家がありません・・・
頼れる人がいません・・・ 
頼れる旦那じゃありません・・・・とかはナシよ。

 
頼ろうと思ったら。
求めるなら。
 

何か道はありますぞ。

 

 

 
 
 
 
 
ま、ひとつ言うなら
旦那さんにはかわいく頼ったらいいかもね♡
意外に男の人は頼られるのが好きですよ。
 
 
 
頼られる旦那さん にしてあげるのもこちらだったりするから♪

 
 
 
 
頼ったらこーんなにご飯つくってくれたよ。

20160924122302

20160924122315

20160924122322

 

 

 

20160923061734

 

 

◆お知らせ◆
 
 単発セッション受付中

red心と体の土台を取り戻して
見た目も心も豊かさも 自分らしく
なりたい私になるためのトリプルセッション



心と、食、お金
3つからあなたを見ていきます。
 

 ・あれこれやっていたけれど、自分が進む方向がやっとやっとわかった
 ・帰ってすぐに出来ることを教えてもらって、楽しくなってきた!
 ・ニキビや肌荒れに13年悩んでいたけれど、セッションで話したこと、食事のことをやっていったら
   一週間でみるみる効果がでてきた
 ・サポートしてもらいながら、自分に素直になっていくことが出来て、気がついたらお金に困らない自分になっていた!

などなど、ご感想を頂いています。

次回セッションは
天神・博多あたりで9月30日(金)です。

募集は2名様のみ。

コーチは私、脇山加奈と、

 

36歳とは思えない美貌の持ち主♡
そして、日常のライフスタイルを通してお金が廻ってくる女性の秘訣をコーチングやセミナーで提供している
清川玲奈で行います。


14358729_977295642396687_8980582818981946307_n


募集枠は
◆11:00~12:30お申込みありがとうございます

 

◆13:30~15:00

 

セッション代金は
90分15000円です。

 

先着順ですので、お早めに
お申し込みをお願いいたします。

 

 

お申し込みはメッセージにて。

 

今の状況、どうなっていきたいか、私たちに望むことなど
ご自身のことを添えてお申し込みください。

詳細とお返事を脇山より直接メッセージいたします。

 

 

お金廻りを良くしていきたい方には
お部屋のお写真を撮ってきて頂きます^^

 

 

お部屋で、あなたのお金さんのご機嫌を見ていったりと、

楽しいですよー^^

 

 


こんな方にオススメです

・他人の目を気にせず”自分自身”で生きていきたい方

・パートナーシップを改善したい方(夫婦・恋人・家族・友人)

・無理をせず、お金廻りをよくしていきたい方

・一般的な答えではなく、自分の中の揺るがないコアの部分を見つけて、
  ブレない自分で生きていきたい方

・「自信がない」「どうせ私は」などの自己否定から抜けだして、
  そのままの自分を受け入れたい方

・肌や体型など外見や体の悩みを解決し、美しく、自由に輝いた生き方をしていきたい方

・過去から抜け出し、味方につけ、これからは未来に目を向けて生きていきたい方

・ありとあらゆることをやって行動してきたのに、苦しくなるばかりで
  もう何をしたらいいのかわからなくなってる方

・どこにいても何をしていても違和感が拭えない方

・自分の事をシンプルに愛せるようになりたい方

・自分を知り、心地よい生き方をしていきたい方

・悩みや問題にエネルギーを使うのではなく、 
  自分の望みを実現することにフォーカスした生き方をしたい方

・不安や恐ればかりの毎日から抜け出し、
  安心感が土台にある日常を生きていきたい方

・感情の振れ幅をなくし、穏やかな気持ちで、
  でもしっかりと人生をスムーズに進めていきたい方

・目の前の現実を変えていく覚悟を持ち、
  今、この瞬間から”自分の人生”を実現していきたい方

・力強く背中を押してくれ、でも優しく、
  時には寄り添いながら導いてくれるサポートが欲しい方

・理由は色々あるけれど、どうしたらいいかわからないけれど、
 自分らしく生きる人生を諦めたくない強い想いをお持ちの方

 

セッション代金は
90分15000円となっております。


陰陽を学びたい方も大歓迎です♪

 

ご希望の方は
メッセージにてお伝えください。 

 

画像提供
https://creativecommons.jp/

著作者:
Dustin J McClure

◆facebookのお友達も募集しています
申請はメッセージを添えて下さると嬉しいです

◆脇山加奈公式LINE@

blogやfacebookの記事を更新したときや
LINE@会員様限定の濃いお話を配信していきます♡

お問い合わせやメッセージなどは、
お気軽にこのLINEに返信して頂くことも出来ます♪

友だち追加
(@qbz2506b)

  red現在提供中のメニューred

お申込み1番人気
※限定5名さま※【テキストでお渡し】
キレイになる食べ物がドンピシャでわかる!もう迷わない!
美容・カラダ・心 あなたのお悩みを解決する陰陽的食の処方箋♥


お申込みはこちら

お申込み・お問い合わせは上記のリンクまたは
・FacebookのメッセージからもOK
・LINE@からもOKです
友だち追加
(@qbz2506b)

redオススメ記事

ごあいさつ・このブログについて
お肌もキレイになって赤ちゃんもやってきてくれました♡
30年悩んでいた便秘が改善されていき、現実が動き出しました!
LサイズからSサイズになりました♪
何が一番自分にあっているのか分からず焦る毎日にピリオドを
博多美人塾で学び出して、毎日が楽しいです!
肌荒れが1ヶ月で引いて 化粧で隠さなくてもよくなりました。

いつも不安を感じています。食べ物も関係ありますか?
食べ物でこんなに顔が変わる♡

お問い合わせはこちら

お客様の声(多数あります♪)

 

 red陰陽のお話

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その1

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その2

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その3

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その4

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その5

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

カテゴリー

ページ上部へ戻る