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息子が学校で育てた
大根を持って帰ってきました。
もー、かわいいなぁ笑 
 
 


 
一緒に大根おろしにして、
葉っぱはウォーターソテーしました。 
ご飯のお供に最高です( ´ ▽ ` )


 
 


大根は安く、手軽に手に
入れる事ができますが、

 


 
美容や健康に嬉しい効果が
本当にたくさんあります。
陰陽的にもバランスの取れた食材で、


 
 
 
■お肌や内臓、体全体の
デトックス効果抜群の食材
■肉や魚の毒消し名人
■消化を助けてくれる


 
このような私たちの味方にしか
ならない性質を持っています。


 

 


 
もちろん、大根の葉なのか?
根っこなのか?で
陰陽が変わってきたり、
体に作用するエネルギーが
違ってくるのですが、
 
 
 
 
言っとくけど、
葉~根まで1ミリとして
捨てる所はありませんよ♪♪♪
 
 


▼大根の素晴らしさの
一部の一部の一部

 
 
 

 
陰陽的には、
大根は部位によって陰陽が違ってきます。

 


土より上に伸びる緑の葉っぱは
根っこに比べると陰性です。
  


 
ですから、陽性に傾き過ぎているときに
積極的に食べるといいですし、生理前にも◎
緑の葉っぱですから、肝臓も補います。


 
栄養素的にはビタミンやミネラルも
豊富です。 
 
 


あ、上に伸びているから
食べると背も伸びますよ♪


 
 
 
 
それに比べて根っこは
陽性になります。
下に向かえば向かうほど
陽性になっていきますが


 
食べてデトックス効果が抜群なのは
この白い根っこの部分。
 
  


 
あらゆるものの毒消しをし、
消化を助け、
炎症をとって、熱冷ましの効果も
あります。


  


 
実際に大根を使ったアイテムを
熱がある時に飲むと
次の日には熱はほぼ下がります。
 
 
 
 


 
しかし、デトックス効果があるのは
根っこだけではありません♪
 
 


葉っぱも干したらまた
太陽のエネルギーが増えて陽性になりますが、
これは体質改善の特効薬になります。
 
 
 
 
陽性のエネルギーでほどよく体を温め、
さらには子宮や卵巣を掃除しますので



■子宮や卵巣のトラブルを抱えている人
■妊娠希望や不妊治療中の人
■女性性アップをしてパートナーシップを
良好にしたい人


 
には欠かせないお風呂のアイテムに
なります。


 

 


では、その大根をどのように
調理していくか?になるのですが、


 
 
この調理法も
あなたの陰陽バランスによって
どのような調理をしたらいいか?が
変わってきます。


 
 
 
 
しかし、デトックスや毒消しの
効果を期待していくなら1番効果的なのは



 
 
大根おろしです。

 


 
これも、
そのまま冷たいまま食べた方がいい人
温めた方がいい人とありますから、


 
 
ここはご自身の陰陽バランスを見ながら、
体の声によーーく耳を傾けながら、
心を傾けながら調整していきましょう。


 
 


現代人は大根を毎日食べるといいです。
体の中がきれいになると、
本当につや肌になりますよ♪♪
 


 
 
ぜひ、大根をお供に2022年を
お迎えください^^
 


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ABOUT US
博多美人塾代表脇山加奈
8歳の息子と夫(2020年シングルマザーからの再婚)と緑と海に囲まれた町、九州の佐賀県に在住。幼少期から肌の弱さや心身の不調、生き辛さを抱えながら15歳で音楽の道を目指し、佐賀から単身で大阪へ。 CD制作やメディア出演など精力的に活動する中で、博多美人塾の土台となる出来事を経験し本来の自分を見失う。 自分を取り戻すべく、マクロビオティックや東洋医学、中医学、望診法他あらゆる事を学び、自分を整えるには世界の普遍的な法則である【陰陽の法則】に基づき、体、食べ物、心の整えが必要だと辿りつく。自身で実験検証をしながら10年かけてオリジナルのメゾットを研究し、同じように悩む人の力になりたいと思い、2015年12月、【カラダ・心・過去・未来・あなたのすべてが陰陽で美しく変わる博多美人塾】を立ち上げる。6年間で300名以上のクライアントを丁寧にサポートし、体と心の悩みの改善だけでなく、唯一無二の自分の人生を生きて活躍する女性を数多く輩出。寝たきりの鬱から年商2000万のビジネス面の経験を活かして、ビジネス面でのコンサル・認定講師育成にも力を入れ、月商177万円・138万円・127万円などの成果が出ている。
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