本当に本当に行動したい気持ちはあるけどできない時の陰陽的解決法
本当に本当に
行動したい気持ちはあるけれど、
それが継続できない時。
マインドのことを学んでも学んでも
必要そうな新しい知識を学んでも学んでも
それが定着化しない時。
そして、そんな
・行動が続かない自分
・継続できない自分
・定着化までいけなくて
結局諦めてしまう自分
のこともちゃんと自覚していて
そんな自分を
変えたいけれど、
でも、できないとき。
こういうことをもし、
ぐるぐると繰り返していて、
でも、
本当に本当に変えたくて、
根本的な変化を望んでいるなら
あなたがやることはひとつ。
それは、
食べ物を変えて
体の細胞を変える
ということです。
なぜなら、
思考や選択のパターンや
行動の傾向を作っているのは、
心・ハート・感情
のように見せかけて
脳みそが指令を出し、
作っているもので、
その脳みそをつくっているのは
細胞
であるから。
その細胞をつくっているのは
自分が食べたものであり、
もっと言うと、
その細胞が
✔【陰】に傾くのか？
✔【陰】のエネルギーの影響を受けて
拡張するのか？
で、選択の仕方、
そしてその先にある
行動
が変わります。
このことは、
いつもしつこく言っていることでもあり、
直近でいうと、
心のことを学ぶときに気をつけたいこと
の記事の中でも詳しく書いたので
ぜひこちらも復習してほしいのですが、
本当に本当に
行動したい気持ちはあるけれど、
それが継続できない時。
マインドのことを学んでも学んでも
必要そうな新しい知識を学んでも学んでも
それが定着化しない時。
そして、そんな
・行動が続かない自分
・継続できない自分
・定着化までいけなくて
結局諦めてしまう自分
のこともちゃんと自覚していて
そんな自分を変えたいけれど、
でも、できないとき。
こういうことをもし、
ぐるぐると繰り返していて、
でも、
本当に本当に変えたくて、
根本的な変化を望んでいるなら
まず、
小麦と乳製品を
きっっっっちりと
控える。
これだけでいいので、
まずやってみるといいですよ。
まずは最低でも3日、
きっちりと控えてみます。
できるなら1週間
きっちりと控えてみます。
他記事などで私が
玄米のことを言っているかもしれませんが
玄米は食べなくてもいいので、
お腹が減ったら
白米を食べてもいいので、
小麦と乳製品を
とにかく
きっっっっっっちりと
控える
ようにしてみましょう。
ただし。
動物性タンパク質と
砂糖などの甘いものは
最低限にします。
本当にほんと～～～～うに
どうしてもどうしても
食べたいときは少量ならOK。
でも、
小麦と乳製品を
絶対に絶対に
きっちりと控えます。
途中で、
ひとくちだけならいいだろう
とついつい食べたりはしません。
しつこいけれど、笑
きっっっっっっっっっちりと
控えるようにします。
こうやってまず、
きっちりと
小麦と乳製品を控えるようにすると、
✔思考がクリアになってきます。
✔肛門締めをしゃかりきに意識しなくても、
できるようになってきます。
✔呼吸が深くなってきます。
✔目がしっかりと開いてきます。
✔舌が上顎にぴったりとつきやすくなります。
✔いつもは、ネガティブに
悲観的に、否定的に捉えていた出来事について
静かに落ち着いて正しく捉えられるようになり、
向き合えるようになります。
✔もし、何か向き合うべきことが
あったとしても、その揺れをちゃんと
感じながら向き合うことが
できるようになります。
✔やれば必ず変化があり、
そこで選択の仕方が変わります。
なので、まず、まず、
小麦と乳製品を
手始めにきっちりと控えてみる。
まず、とにかく、
やってみるとよいです。
それで。
これをやるときのポイントは、
大きくわけて２つです。
ひとつは、
もう一度繰り返しになりますが、
きっっっっっっっちりと
控えること
です。
「ひとくちぐらいだったら
さとど変わらないでしょ？？」
と、ひとくちの力を
軽く扱わない。食べない×。
たったひとくちだけでも、
本来、それを食べた瞬間に
陰陽のエネルギーの変化は起こっていて、
選択の仕方、思考の
エネルギーの陰陽が変わります。
例えば、私は今0歳児の
授乳中ですが、
スープに入ったごま油1滴2滴でも、
それを食べて授乳すると、
0歳娘の肌からすぐさま湿疹が
出てきます。
味噌を使っているからいいだろうと
思いがちな豚汁の豚肉を食べなくても
汁に溶けた豚肉の油脂で
母乳を通して赤い湿疹が出てきます。
本来食べ物というのは、
ひとくちであっても
それくらい強い力を
持っているものなのです。
なので、
小麦と乳製品を
きっっっっっっっちりと
控えること。
それと、もうひとつは、
代わりになるものを
探さない
ということです。
体と心を整える中で、
もう、
よくよくよくよくよくあることが、
「〇〇を控える」という、
引き算の整え方の時に
代わりになるものを探す
ということです。
この行動の背景と未来には２つの
よくないことがあって
ひとつは、
やり方の答えはあるのに、
整えるための
覚悟がないということ。
そんなにも
「自分を変えたい」と
口では言っているのに、
その自分を変えたいという想いを叶えるために
ほんの数日の忍耐を
差し出すことができないということ。
これは、現実を動かすための
想いの強さがまだ育っていないので、
それはやはりあらゆる選択の場面でも
影響をしてきます。
そしてもうひとつは、
代わりになるものでしのいで、
小麦や乳製品を控えたところで
本来得たい成果は
得られない
ということです。
例えば、
小麦や乳製品の代わりのものとした
米粉やアーモンドミルクや
その他の食品は
「じゃ、米粉だったらいいでしょ？」
「グルテンフリーだったらいいでしょ？」
「白砂糖じゃなかったらいいでしょ？」
などという話ではなく、
極陰性な食べ物は
極陰性な食べ物には変わりないんです。
これは、陰陽表を見ながら
食べ物の陰陽のエネルギーの
働く仕組みを学ぶとよくよくわかります。
なので、小麦や乳製品を
代わりになるものを使いながら
控えたところで、
本来得たかった体の感覚や
思考のクリアさは得られないんです。
だからこそ、
きっっっちりと控える
ということが大事で、
あなたが得られる結果も
きっちりやれば、
確かなものになります。
でも…
わかっているけれど、
そうは言っても、
きっちり控えるって
大変やん…
難しいよね…
ってこと、
やっぱりあると思います。
朝はシャキっとさせるために
コーヒーが欠かせない。
一緒にクリーミーなものが欲しい。
昼はどうしても手軽な麺類が食べたい。
おやつにはひとくちだけでもいいから
パンが食べたい。
仕事から帰ってきて
家事や育児をする前に
ほっと一息つきたい。
甘いもので血糖値を
あげてからでないとがんばれない。
一日がんばったからこそ、
麺類で緩めたい。
夕ご飯のあとについつい甘いものを
食べる習慣がある。
いろいろな課題を抱えていて
ついつい食べることで緩めようと
してしまう。
きっといろいろな事情があると
思います。
そんな時に、
じゃどうするか？
この部分を
次回お伝えしますね＾＾
▼次の記事
小麦と乳製品をやめられないときどうする？の話
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【第2章】心の陰陽☯で学べること
2024年8月より、リニューアル開講をして【第１章食べ物の陰陽】の動画もテキストも一新してきましたが、2025年2月より、第2章心の陰陽もテキストも動画もリニューアルしています。リニューアル完全終了後は受講料改定をします。
【第2章】心の陰陽☯一部ご紹介♡
✔心の仕組みと心の陰陽【完全図解】
✔心の学びを一時的な変化ではなく、
定着化するための方法
✔心の学びで最初に絶対意識するべき３つのこと
✔心の中庸とは？
✔体と心と食べ物と臓器の密接な関係
✔心の変化が欲しいなら、体の細胞の変化が必須
✔心のことをマインドだけで変えようとするから
学びに失敗する
✔陰陽の法則は、奥底の自分を解放するためにある
✔よくいうけど、「自分の人生を生きる」って何？
✔2人の自分を理解しないから病気になる。
不調になる。
✔病気や不調になるときの心の状態とは？
【完全図解解説】
✔奥底の自分の解放、代表脇山の事例
✔潜在意識と顕在意識の役割を正しく理解する
✔直感は生命力。直感が爆発する食べ方・食べ物
✔悪い薬も薬物も使わない。
自然な形の強力なドーピングとは？
✔人生は生きている限りデトックス
✔現実のデトックスの２つの種類とは？
✔問題や課題、悩みが延々と終わらない理由
✔自分の内側だけが変わっても、現実は変わらない
✔幸せになったら次は悪いことが起こる の嘘
✔必要なときに必要なことが起こるようになっている
✔問題や課題を解決したいなら、
いつだって「終わらせる決断」
✔だいたいの人が間違っている【正しい決断の仕方】
✔私たちはバカではない、必ずメリットの方を選ぶ
✔タイミングは自分でつくる？タイミングの本当のこと
✔心が現実を生み出す仕組み【完全図解解説】
✔思い込みってよくいうけど、一体なんなのさ？
✔思い込みと感情と思考と定着化の話
✔イメージしたことが叶うは嘘。
潜在意識の話もめんどい。本当は〇〇が叶う
✔自分の心の変化のためには定着化への理解が必須
【３つのポイント】
✔前提があなたの人生の軸になる
✔３つの前提の変え方
✔すべてに関わってくる親。それにしても
私たちは親が大好き
✔代表脇山の実際の前提の変え方
✔前提が変わったときの目安
✔人はジャッジする生き物なので、無理なことをしない
✔出来事は常に中庸
✔思考と感情と前提は体の状態とリンクする
✔なんでも過ぎると毒になる
✔条件付きの愛、具体例
✔心の学びだけで現実は変わらない理由
✔自己受容とは、陰陽からはじまる
✔周りに認められていない気がする理由
✔ラベリングや占い、〇〇診断で気をつけること
✔【悲報】薬を飲んでいると、
心の声は聞こえなくなる【悲報】
✔人間を取り巻く世界のメカニズムを理解しよう
✔【自立の人】と【依存の人】は実はおんなじです
✔この世界はいつでも、表裏一体・相対関係・同時存在
✔本当の自分とは…？【真理】
✔自分を深く紐解く基本の原理
✔あなたの鏡となる人はまず、あの人です
✔「相手は鏡」の本来の意味【完全図解】
✔親子関係の陰陽の紐解き方
✔代表脇山の親との関係赤裸々事例
✔人生がおかしくなっていく人の特徴
✔【間違うとヤバイ】自分を”認める”の正しいやり方
✔自分の心の状態とパートナーシップについて
✔深いパートナーシップを築くなら、
お尻の穴を見る（←例えですｗ）
✔私たちは日々、生きていない。隠して、演じている。
✔〇〇の仕組みを理解すれば、
人間関係は幸せなものになる
✔感情と思考と直感と魂の関係図
✔感情について全集
✔感情と食べ物と体の具体的なつながり
✔ビジネスにも必要な心の陰陽のポイント
✔不安と恐れの持っておき方
✔よく言う、自分自身の陰陽の統合の本質のやり方
✔【心の陰陽のラスボス】〇〇を理解すると
あなたの悩みはしっかり消える【完全完全完全図解】
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評価をされても満たされないのか？
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または、欠乏しているのか？
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育たない人間ばかりいるのか？
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