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自分を満たす具体的な方法【過去記事再アップ】

 

体や心に不調があって、
問題を解決しいと
現状を変えいと思うなら、



自分自身を大切にする
という事がまずスタートだと思っています。




でも、大切にすると言っても、
とても抽象的な言葉でもあるので、



じゃ、具体的にどうするの?というと
ピンとこない人が多いんじゃない
思うんです。




ら、今日改めて私が思う
『大切にする』の定義を書いておこうと
思っんですが、




私が思う大切にすると


自分自身に手間暇かけて、
面倒くさい事を
積み重ねてあげる



という事



です。






これを『自分を満たす』と
言ってもいいんですが、


一般的に言われてる『自分を満たす』
私が考えるより
なり浅い解釈だと感じるので、
一括りにないんですよね。





一般的に言われている
『自分を満たしましょう』は



『自分が面倒くさい事はやらない♪』
『頑張らなくていい♪』



という事を言ってるので、私大嫌いです。
なぜならそれ嘘だらです。




生きていなら、
面倒さい事もやらなちゃいけないし、
頑張らないといけないでしょ。




自分の人生を生きると
自分らしだっ
尚更だと思いますけどね。




だって、普通に考えみてださいよ、
そもそも論に戻っても、


『自分が面倒くさい事はやらない』
『頑張らなくていい』
で、人は生きていけないです。






本能的にも
それで生命が成り立ちません。
生きる力湧きません。




動物的な面ら見ても、
頑張って心臓を動しているし、
マインド的な面ら見ても、



なんと自分が自分で生きていめに、
人の目を気にしり、ごまり、
取り繕っりしながら
頑張ってバランスをとっているのに、




面倒さい事やらない
頑張らない




だと、生命の仕組みの観点らも、
自然の摂理や陰陽の観点らも
成り立ないのです。





ですから本当は、
『自分を満たす』が
安直な『満たす』になっている人も、
SNSを離れた現実の世界では 



自分が面倒さい事やらない
頑張らなていい



越えていけない部分が
きっとあるはずなのです。






し、表や口で


自分が面倒さい事やらない
頑張らなていい



と言ってるし、思い込んでいる
現実との乖離を認める事が出来ずに



ら次に違う場所を求めり、
切り取っ一部の
キラキラ見える部分を出すのに必死だっり、



発信にも胆力がな
続ける事が出来ななってい人が
多いように感じます。




ら私そういう
安直な『自分を満たす』に関して
嘘ばっだなあって思いますね。





じゃ、私が思う
『安直じゃない自分を満たす』って
なんなのっていうと、



最初に戻って、




自分自身に
手間暇かけて、

面倒くさい事を
積み重ねてあげる





これだと思っています。





もちろん、
自分の女性性(陰性さの部分)を
置き去りにしてしまってのなら、



自分にご褒美あげり、
休むと
嫌だと思う事やめると
旅行に行っり非日常を楽しむと
そういう満し方も
まず必要だっりしますし、




私の講座の中でも実際に
そういう当り前の大前提の部分
まず最初に紐解いていきます。




し、満すに
の種類があり、
ステージがあり、↑のような満し方
までも最初の段階。





決して、この第一段階の
自分を満すだけで



の段階の『満たす』を登り、
時に混ぜ、
時に自分に必要な『満たす』を
チョイスする。




この、『選択の力』も必要になりますし、
自分に今何が必要?を見る力も
必要になります。




ですら、
面倒さい事をやる事もあります。
頑張らないといけない事もあります。
苦しい事だってありますよ。




だって当然の事なのです。
の人が満い、得い何
今すぐに簡単に手に入るもので


必死に積み重ね上にあるものだら。




甘い野菜のスープつるのだって、
面倒さいです。
陰陽でご飯を整えるのだって
面倒さいです。
学ぶのだって、
面倒さいです。
自分の体や心だって、
わけわらななる時もある。



でも、愛って、基本的に
面倒さいものです。




その面倒さいものに蓋をして
自分を愛する事や自分を満す事
出来ないし、




自分自身に手間暇けて、
面倒さい事を積み重ねてあげる



これが私正しい満すだと思っています。





※3年らい前に
自分を満すやり方について
動画をあげています。私若いよ。



これも、割と最初の段階の『満たす』ですが、


「いろいろやってるのに、

満たされてない。」



もし

「満たされてるフリしてる。
本当は満足出来ていない。」


ってことがあるなら、それ

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ABOUT US
博多美人塾代表脇山加奈
8歳の息子と夫(2020年シングルマザーからの再婚)と緑と海に囲まれた町、九州の佐賀県に在住。幼少期から肌の弱さや心身の不調、生き辛さを抱えながら15歳で音楽の道を目指し、佐賀から単身で大阪へ。 CD制作やメディア出演など精力的に活動する中で、博多美人塾の土台となる出来事を経験し本来の自分を見失う。 自分を取り戻すべく、マクロビオティックや東洋医学、中医学、望診法他あらゆる事を学び、自分を整えるには世界の普遍的な法則である【陰陽の法則】に基づき、体、食べ物、心の整えが必要だと辿りつく。自身で実験検証をしながら10年かけてオリジナルのメゾットを研究し、同じように悩む人の力になりたいと思い、2015年12月、【カラダ・心・過去・未来・あなたのすべてが陰陽で美しく変わる博多美人塾】を立ち上げる。6年間で300名以上のクライアントを丁寧にサポートし、体と心の悩みの改善だけでなく、唯一無二の自分の人生を生きて活躍する女性を数多く輩出。寝たきりの鬱から年商2000万のビジネス面の経験を活かして、ビジネス面でのコンサル・認定講師育成にも力を入れ、月商177万円・138万円・127万円などの成果が出ている。
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