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「自分に向き合う」の本当の意味

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◆自分に向き合う
◆自分を深く掘る
 
 
博多美人塾でもお稼ぎ美人塾でも
合言葉のようにいう言葉ですが
 
 
 
自分を見つめる場面で一般的にも広く使われている言葉ではないかと思います。
 
  
 
しかし、
 
本当に正しく
自分に向き合うこと
自分を深く掘ること
 
 
出来ていますか?
 
 

 
 
 
時には
その場面から「逃げる」言葉にも使える
《 自分に向き合う 》 
 
 
 都合の悪い場面で動きたくない時なんかに
この言葉をよう聞くな~と実はずっと思ってました。
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
しかし、これを知ると 
 
 

自分と向き合います!
深く掘ります!
 
 
という言葉を逃げるためには使えなくなります★
(ちょいSが入っている近頃・・・(-.-)w)
 
 覚悟して読んでくださいませ★
  
 
 
 
====================== 


 
 
 
 
 
さて、
「自分に向き合う」
「自分を深く掘る」って
 
 
 
具体的にどういうことだと思いますか?
 
 
 
 
 
「向き合いますっっ」
って鼻息荒くなってる方に逆に聞きたい!
 
 
具体的に何をするのですか? 
 
 

考えること?
新しく何かを学ぶこと?

 
 
もし、すぐに答えが出てこないという方には
ここでは私からの『ひとつの提案』という形で受け取っていただければと思いますが

 

 

 

 
 
 
  
 
 
向き合う ということは

 

ただ「考える」ということではありません。
学ぶことでもありません。


 
自分に質問を投げかけ続けること
 
 
 
です。 
 
 
  

 


 
自分と向き合うということは
別の言い方をすれば、自分のことをよく知るということです。
  


 
人生がうまくいっている人
スムーズにいく人、流れに乗って加速していく人は
自分のことをよく知っています。

 
 
 
例えば、

どれくらい稼いで、
どんな人と付き合い、
どんな生活を送ることが自分にとって幸せなのか
 
も知っているし 
  
 

 
自分が今何を食べたいのか
どんな状態の時がベストパフォーマンスを発揮出来るのか
自分の体の整え方
 
 
も知っているし、
 
 
 
自分の感情、癖、パターン、心の整え方
自分の人生に起こった出来事への細やかな解釈
それがなぜその時に必要だったのかなども正しく知っている。
 
  
 
 

 
 
なぜ、知っているとうまくいくのかというと、
自分のことを知らなくて人生の舵取りなんて出来ないからです。
 
  
 
 

 
仕事だって、
その仕事のことを細かく知らないと出来ないし
うまくいかなくて当然。

 
 
恋愛だってまず相手を知らずに
うまくいくことだってないはずです。
 
 
 
それと同じ。
自分の人生だってそうなんですよ。
 
 
 
  
 

 
じゃ、自分をよく知る とは?
 
 
 
それが

質問を投げかけること
投げかけ続けること
 
 
 
です。
 
    
 

 
例えば、

 
自分の体を整える、体の声を聞くなら 

 
→今何がいちばん食べたいの?
→それはどうして?
→本当に食べたいもの?
→その食べたいものの根源には満たされていない心の部分はない?大丈夫?
→素直に食べたいのか?

 
 

 
自分の中に湧いてきた感情を紐解くなら
 

→なんで?
→どうしてそう思ってるの?
→どこからそう思ったの?
→そもそも、それは本当に自分の本心?
 
 


例えば
 
自分の口から「出来ない」と出てきたとしたら  


→なぜ出来ないのかな?
→本当に出来ないのかな? 
→これは、本当に自分が「出来ない」と思っているの?
→どうして「出来ない」と思っているの?

 
 

 
ひとつひとつの問いに対して答えが出てきたとしたら
それに対しても質問 
 

 
→なぜ出来ないのかな?
→◯◯だから
→だって出来てる人もいるでしょ
→じゃ、その人との違いは?
 
 
 
みたいな感じ。
  

 
 
 
 
ほんのほんの一部の例ですが 
 
   
 

 
 
 
この『質問』を繰り返すことによって
自分の本質が見え、
丸裸になっていきます。 
 

 
 
本当に大事な部分だけが残るのです。
 
 
 
  
 
  

当然、自分に対して質問を投げかけていけば
見たくない部分、突かれると痛い部分もあります。



当然面倒くさいし
逃げようと思えばいつだって逃げられる。




実際、自分と向き合うことなんて
ひとりではやれないことが多いです。



なぜかというと、どうしたって、自分の枠の中だけで
質問、問いかけ自体を考えるから。






ただ。これがある程度のところまで
自分で出来るようになると
自分自身の純度が高くなり、磨かれていくのは間違いないです。






どうでしょう?

あなたの「自分に向き合う」がもし、


「考える」
「学ぶ」

などにもしすり替えられていたら、
質問を投げかける、投げかけ続ける 
に変えていきましょう。

 

 
 
 
ちなみに、この自分へ質問をすることは
人にセッションをすることとも繋がってきます。
 
 
  

その理由は、
 
 

人間関係、恋愛、家族関係、仕事、健康、お金など
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セッションのやり方を学べば、わかるのですが、
 
  
 
 

結論だけ言うなら、セッションというものは
自分と向き合わずして、自分を知らずには
出来ないのです。
   
 
 


 
 
  
 

 
 
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スキルというよりも、生き方そのものです。 
 
 
ミッツさんのセッションを受けたことがある方は、
ミッツさんのセッションの素晴らしさがすでにおわかりかと思いますが、
 
 
ミッツさんのセッションも当然この11ステップに沿ってやられています。
 
 

 
 
この11ステップ。 
 

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今はこの講座を受けられるのは、
 
 
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お稼ぎ美人塾の受講生さんにも
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ABOUT US
博多美人塾代表脇山加奈
8歳の息子と夫(2020年シングルマザーからの再婚)と緑と海に囲まれた町、九州の佐賀県に在住。幼少期から肌の弱さや心身の不調、生き辛さを抱えながら15歳で音楽の道を目指し、佐賀から単身で大阪へ。 CD制作やメディア出演など精力的に活動する中で、博多美人塾の土台となる出来事を経験し本来の自分を見失う。 自分を取り戻すべく、マクロビオティックや東洋医学、中医学、望診法他あらゆる事を学び、自分を整えるには世界の普遍的な法則である【陰陽の法則】に基づき、体、食べ物、心の整えが必要だと辿りつく。自身で実験検証をしながら10年かけてオリジナルのメゾットを研究し、同じように悩む人の力になりたいと思い、2015年12月、【カラダ・心・過去・未来・あなたのすべてが陰陽で美しく変わる博多美人塾】を立ち上げる。6年間で300名以上のクライアントを丁寧にサポートし、体と心の悩みの改善だけでなく、唯一無二の自分の人生を生きて活躍する女性を数多く輩出。寝たきりの鬱から年商2000万のビジネス面の経験を活かして、ビジネス面でのコンサル・認定講師育成にも力を入れ、月商177万円・138万円・127万円などの成果が出ている。
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