【学び方】深く整う人と浅く整う人の違い

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博多美人塾代表
脇山加奈です

 

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さて、今日は
受講生さんとのセッションの中で出た事、
 
 

自分がちゃんと
目に見える形での成果を出すために、
あらかじめ
 
 

「整う人と整わない人の違い」

を知っておきたいとの
事でしたので、
 
 

その事について
書いていきます。

 



 
 
 
 
 
陰陽の法則に則って食べ物を整え、
あらゆる体と心の悩みを解決し、
唯一無二の人生を生きていく、この
【博多美人塾】を立ち上げて6年目。

  
 

丁寧に300名以上の方を
サポートしてきました。


  
 
 


おひとりおひとりと
密度の濃い時間を過ごしてきて、

 

整う人の条件をあげるなら、
まずは学んで、

  
 
 

◾️実際に実践する
◾️行動する

 
 
というのは第一条件です。

 
 
 
 
 
 

これが第一条件になりますが、
それでは普通過ぎるので、
もうちょっと深い所の話をすると、

 

確かに行動するのは必須なんですが、 
 
 
 
 

◾️ただ単に行動した
◾️やった

 
レベルでは
深い奥行きがあるレベルでは
整っていかないんです。
 
 
 
 
 
 

じゃ、
 
深いレベルで整っていく人は、
”行動”・”やる”以外に
何をやっている、
持っているか?というと、


 
 
 

自分の見たくない所を見る
勇気を出している持っている

 
 
 

んですね。
 
 
 
 


例えば、
博多美人塾では
まずは体を食べ物で整えていくので、
やはりこの段階では、
『行動する・実践する・やる』
というのが絶対的に必要です。

 
 
 
 

ここで、
これがないともう話になりません。

 
 


ですからみんなやるのですが、
 
  


私たちの体と心は密接に繋がり、
ひとつなので、
博多美人塾では
体と同時に心の部分も
整えていきます。


 
 

 

 
で、整う人と整わない人の
大きな分岐点となるのが
この【心の部分】なのです。
 
 

 


心の部分を整えるというのは
一言でいうと、
自分を正しく知っていく事です。


 
 
 

自分を知ること と、
言葉で書くと、
シンプルでニュートラルな感じがしますが、

 
 

 
自分が本当は何を感じていて、
何を望んでいて、
自分にどういう制限をしていて、
思い込みや前提、概念を持っているのか?

 
を知っていく中で、 
 
 


◾️見たくない
◾️知りたくない
◾️直視したくない

 
 


という事が出てくるんです。


 
 

 

本当は簡単なんですよ、この部分。
本当は苦しくもないし、
ただ知ればいいだけ。

 

 
 
『ああ、私はそうなんだ』
『今、こうなんだ』
『こうやって生きてきたんだ』


 
って、
良い悪いのジャッジをする必要はなく
ただ知ればいいだけ。


 
 

 
でも、みんなそこに
必ずジャッジがあって、
これは良い、これは悪いと
仕分けをしているから、

 
 

 

『自分の中の
この側面は良いから見れるけど、
この側面は悪いから見れない』

 
 

 
としちゃって、
自分の中にあるものや
自分の周りに存在しているものを
あるがまま見ようとは
出来なくなってしまうのです。

 
 

 


でね、
そんな状態も、
あるがままにただ、
知っていけばいいだけ。
ただただ、
『あ、そうなんだ』と
認めていけばいいだけなんです。


  
何も難しい事はない。


 
 
 
でも、認められないと、
そんな自分を今度は隠そうとするんですね。

 


 
例えば、
本当はこの今の状態が嫌なのに、
『感謝してます』とか
『ありがたい』
わざわざ過剰に連呼してみたり、

(過剰という事がポイント)

 
 


行動していれば
誰からも突っ込まれないと思って、
別の部分の質問をして
本題から話を逸らしたり、

 

本質に近づく投げかけが
きそうになったら、
それを察知して
『幸せです、私変わったから♡』
と明るめの言葉で
実はシャットダウンしたり。


 
 
付き合いが長い受講生さんだったら
お分かりだと思うけど、


 
私わかってますからね笑


 
 

ですから、こうなった時に、
隠したまま、誤魔化したままの人は、
整いも表面的なところで止まりますし、

 
 


逆に、ここで、
あるがままの自分の状態や
自分を取り巻く周りの状態を
正しく知り、
 

『あぁ、そうなんだ』
素直に認める、見る事が
出来る人は

 

深いレベルで整いが
完成します。


 

 
 

そして、
心の部分の整いが
完成するということは、
心の陰陽の調和が出来るという事ですから、
 
 

結果、体も調和し、
さらに整っていくのです。
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
 

整う人、整わない人の違い、
あなたが進む中での
参考にしてくださいね^^


 
深い、奥行きがあるステージでの
整え方をしていきましょう。

 

 

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