直感を信じられるようになるための食べ物と体【陰陽の法則・マクロビオティック】
スピリチュアル業界でも、マインドを学ぶ系でも、よく言われますね。
直感を信じる
信じましょう
ピンと来たことをやりましょう
選択しましょう
でも、私実際にやってきて思うのです。
直感を信じるって、
土台が出来ていないと、
信じられないんですよ。
土台とは、体です。
もちろん、体が整っていなくても、その直感を信じて行動していくってことも出来るけれど、
そこにあるのは、ただ、その時の勢いだけ。
私は、この”勢い”っていうのがないと人は思い切って前に進めないことがあるので、
勢いも大切にしていますが、
”勢いだけ”で、
選択したことは、
また後で必ず
ブレます。
ここでいう”ブレる”というのは、さらによくなるために選択をしなおしたりする事とは違うくて、
不安とか恐れからの選択をして、
「やっぱり無理だ」「こんなことやるべきじゃなかった」
って自分を信じられなくなること。
選択したことの延長には、もちろん試練だったり、乗り越えるために試されていることだったり、そんな出来事が用意されている事もあります。
でもそこで、土台が出来ていないと、
「やっぱり違ったのかな、間違っていたのかな」と不安になり、信じられなくなり。
いいところまで行ったのに、結局また元通り･･･になるのです。
自己啓発とか。コーチングとか。ビジネスセミナーとか。スピリチュアルとか。
自分を高めるためのものはいろいろあるけれど、
人はみんな、何かしら変化を求めているんだと思います。
自分がよくなりそうな予感を感じて、私自身、セミナーにいきまくったり、コーチングスクールで学んだり、その中でいろんな人を見てきました。
自己投資し、高いお金払って、学んで、
その直後は気分があがって、何でも出来そう！という感じになりますが、
実際、多くの人が自分の中にしっかり落としこむことが出来ずに、また元の自分、いつも通りの生活に戻っていく方がほとんどで。
すべての人がそうなるとは言いませんが、少なくないと感じていました。
だから私は観察して、分析したんです。
学んだことを実際にやって、自分の中に落としこんで勇気を持って変化していく人とまた元の生活に戻っていく人。
何が違うのか？と観察していくと、
辿り着いた答えは、
やっぱり
ご飯
です。
土台。
揺るぎない土台。信念。
土台（体）がしっかりしていると、「何があっても大丈夫、自分が選んだことだから」と自分自身への信頼感が芽生えていきます。
だから、
●ふとピンと感じたこと
●「本当はこうしたい」というような
頭でなく、心で感じたこと
●何かわからないけれど、
こっちの方が良いなと感じること
というような直感を信じることが出来るのです。
これは、いきなり、絶対的に自分を信じられるようになるとかではなく、
日々のひとつひとつの積み重ね、自分や出来事との向き合い方もポイントになっていきますが、
今まで、あなたが
積み重ねてきたものって
なんでしょう？
ずっと変われない
ずっと同じ思考から抜け出せない
という、”ずっと”があるということは、
他に「ずっと」
続いている何か、
があるということです。
人が誰しも続けていること。
それは、
「食べること」です。
その「食べること」の質が人を作っている。土台になっている。
だから、自分が変わりたい、今より良くなりたいと思ったのなら、
心と同時に「ご飯」もやっぱり見直す必要があるんです。
ご飯整えると、直感を信じることはもちろん、インスピレーションもバリバリ感じることが出来ますよ。
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