SNSのキラキラって嘘だよ人と比べてしまうけどね【SNSを見て自信がなくなった時に読む記事/博多美人塾マインド】

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博多美人塾代表脇山加奈です

SNSのキラキラって嘘だよ人と比べてしまうけどね【SNSを見て自信がなくなった時に読む記事/博多美人塾マインド】

『自信がないんです』
『人の事気にしてないようで、
もの凄く気にしています』

というご相談を最近よくいただきます。

そして

どうして自信がないんですか？

とお尋ねすると

『周りと比べてしまう』
『特にSNSを見ていると
みんなキラキラしていて
私には持っていないものを
持っていて、落ち込みます』

というお返事がとても多いです。

私も前は
そういう事多かったので
とても理解出来るのですが

でも・・・・

それ・・・

意味ないよ。

(^q^) 　

だって、
SNSのキラキラって

嘘やもん。

全部が嘘っていうのは
言い過ぎやもしれん。

でも、大半は嘘。

嘘っていうより

あなたが見ている
キラキラは

その人の
たったひとつの
切り取った側面なだけ。

実際
私もミッツも
色んな人に関わる機会多いですが

◆SNSですご～く
充実しているように見える人

◆毎日「幸せ幸せ」言っている人

◆「私稼いでます！！」
って言っている人

深くお話聞くと

・本当はお金ない　とか
・パートナーとの関係は最悪　とか
・本当はお客様からクレームありまくり　とか
・本当は本当は自信ない　とか
・すべてのことにおいて悩んでいる　とか

痛み抱えていらっしゃる人
多いですよ。

ね。
嘘やんか。 　

(ヽ´ω`)
　

まぁ、繰り返しになるけど
SNSの全部が嘘だとは
言えない

嘘というよりも

どんな人にも
いろんな側面があって

　
うまくいかないことも
泣いている時間も

あるってことです。

そして
自分の人生を生きるために
もがいていて

簡単になんでも
こなしているように見えても

見えない所で
努力していたり
頑張っていたりするってこと。

別に

あなただけが
何も持ってないとか
あなただけが上手くいかないとか

そういうわけじゃないんです。

みんなそうなんですよ。

あなただって
もしかしたら
誰かに羨ましいって
思われているかもしれないし

「私には何もない…」

って言っても、

それって本当に本当？

そんな事ないでしょ。

もし、

「本当です！絶対に私には何もありません！」

っていうんやったら
それは

自分を丁寧に扱ってあげることとか
自分を丁寧に見ることを

サボってきただけやわ

(T_T)

それに、
そもそも

人と比べること自体が

　
　
　
不幸の始まりだから。

不幸って
自分が作り出してるんですよ。

自分で勝手にそれを
選んじゃってるんですよ。

なんで自分で自分を
不幸にしちゃうの？

そんなことして

人と比べて
勝手に落ち込んで

勝手に諦めるより

そのエネルギーを
もっと自分が幸せになることに
使った方がいいんじゃないか。

自分を磨く。
自分の心が動くことをする。
自分が好きなことをする。
自分が満たされることをする。
　

ほら！！

やること
いっぱいあるやないですか。
　　

自分に本当の意味で
集中出来てないから
他の人が気になるんです。

自分に集中してたら
他の人なんて気にならない。

人はいつか死にます。
明日が当たり前に来るかも
本当はわかんないんです。

それなのに、

他の人と比べて
勝手に落ち込んでいる暇
あるんですか？

いつまでも
この日常がずっと続くと
思ってるやろー？！(T_T)

当たり前にあると
思ってるやろー？！(T_T)

そんなん言ってて
ある日突然死にそうになって

「もっとやっとけばよかった・・・」

なんて思ったって

知らんよーーーー！！！！

「でも、具体的には
どうすればいいんですか？(;O;)」

とお声が
聞こえてきそうだけど

簡単ですよ！

人と比べちゃうのが
癖になっている人。

それ、

今すぐやめよう！
　
　
　
そんな暇あるんやったら
もっと自分に時間使おう！　

人と比べるって

暇だからするんだよ！
　

自分に集中して
本当に自分に時間使えてたら

忙しくてたまらんはず！

あとは、
目に見えているものだけを
信じるんじゃなくて
目に見えない所を見る力も磨こう。

感性で物事を見よう。

どうしても
キラキラしてる人が
気になるんやったら

それはホンマなんか？
と事実確認したらいいよ。

それが本当なんやったら
信じたらいい。

ま、それが本当やった所で
あなたが自分を人と比べて
勝手に自信なくしていい
理由にはならんけど。

私は今日も忙しいです。

ブログだって書きたい。
受講生さんのサポートもしたい。
他にも仕事いっぱいしたい。

Huluでドラマ見まくらんといかん。
お昼寝だってしないと。
今日は龍と息子とご飯だって
食べにいかないと。

とにかく今日はゴロゴロしないと。

誰かと
比べてる暇なんてないよ(^q^)

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