甘い物や過食がやめられない根本的な理由とは？

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博多美人塾代表脇山加奈です

甘い物や過食がやめられない根本的な理由とは？
1. 陰性なものを
  やめられない理由
  - 1,陽性な食べ物、調理法が
    日常的にあるから
  - 2，心の熱が発生しているから

前回の投稿では、
陰陽で陰陽で食べ物を整えて
胃の不調がよくなった受講生さんのことを
書きました。

▼前回の投稿はこちら♡

胃の不調・胃痛にも陰陽がありますとも【食べ物の陰陽の法則】

その中で、

表面の陰性さは
奥の陽性さを見ていく

ということも書いたのですが、

ここで結構停滞する方って
多いのですね。

停滞というか、ここは
じっくりと見ていくべきところでもあり。

表面に出ている不調を
一瞬だけでなく、
根っこから解決したいなら、

そして不調だけでなく
その先も整えていきたいなら

絶対に見ていかないと
いけないところ
なんですよ。

例えば、
陰性な不調が表面に出ているなら、
陰性な食べ物を控えたら

ふつ～～～うに、
陰性な不調は消えます。

すぐに消えます。

ほんとです。

でも、
なぜ消えないのか？

それは

陰性な食べ物を
きっちりとやめていないから

です。

ちょっとならいいかな？

代わりのものでいいかな？

砂糖の代わりに他の甘味料、はちみつならいいかな？

と、こんなふうに
代わりのものに変えても
さほど意味はありません。

質の良いものにしても変わらない。

陰性なものは
陰性なものなんですね。

だから、

✔だらだらと食べる
✔ちょっとならいいかな？と
いって食べる

じゃなくて、

3日でもいいので
きっちり控えることが
必要で。

でもきっちり控えるどころか、
代わりのものにするどころか、

衝動的に過食をしてしまう

という方もいます。

じゃ、なぜやめられないのだと
思いますか？

頭ではよくないとわかっているのに、
どうして衝動的に
求めてしまうのだと思いますか？

その理由はいくつかあります。

陰性なものを
やめられない理由

1,陽性な食べ物、調理法が
日常的にあるから

まずひとつはコレ▲です。

私たちはいつも本能的に
陰でもない陽でもない真ん中の
中庸を目指しています。

陰陽のこと知らない、
意識したことないという方も
みんなです。

なぜなら、中庸こそが私たちの
生命力の源であり、
自然治癒力が最大限に発揮される
バランスだからです。

ですから中庸でいると
いつまでも若々しく、健康で
お肌ももちろんきれいになるし
エネルギッシュに
自分らしく自分の人生を生きていけます。

▼中庸を目指す仕組み

▼陰陽バランスと不調の関係

そうやって中庸を
目指しているわけなので、
私たちには
食べ物の好き嫌い
があるのですね。

陽性が強い子どもは人参がきらいです。
なぜなら人参は陽性だから。

陽性なのに、
また陽性な人参を食べると
中庸にはならないからです。

反対に陰性が強く、
お腹が弱い子どもは
ピーマンがきらいです。

なぜならピーマンは
苦み（陰性）もあって
とても陰性だから。

陰性なのに、
また陰性なピーマンを食べると
中庸にはならないからです。

そうやって子どもは特に本能で
自分の陰陽バランスに則って
生きているわけなのですね。

こんなふうに私たちは中庸を
目指しているのですが、

陰性なものを求める
ということは、

✔元々体が陽性に傾いているか、
✔日常的に陽性な食べ物や
陽性な調理法があるから。

だから反対の陰性なものを求めるし、

食べて中庸にするために
バランスを取ろうとしています。

ですから、

陰性なものを控えたいけど
控えるのが難しい

と感じているなら、

まずは

反対の陽性な食べ物や
調理法を
控えることが先。

そうすると、
根性や強い意志で陰性なものを控える
という感じではなく、

欲求がなくなるので
楽〜に控えることができますよ✨

その上で、理由2つ目。

2，心の熱が発生しているから

2つ目はコレです▲

陽性な食べ物を控えると
陰性なものへの欲求がなくなるので

砂糖の代わりのものが必要だとか
そういう方法ではなくて

きっちりと控えることが
できるようになります。

ポイントは、

陽性なものは
きっちり控える！

です。

でも、こうやってまず
陽性なものをきっちり控えても

✔甘いものや陰性なものへの
欲求が収まらない
✔衝動的に、また日常的に
過食が止まらない

という人もいらっしゃいます。

そういう方が次にみていくところは

心の陽性さです。

心の陽性さは、熱を生み出します。

その熱が陰性なものを求める。
陰性なもので熱を覚ましたい。
陰性なもので緩めたい。

だから陰性なものもやめられない、
衝動がくる

ということが起きてきます。

ここは、ただ単に

陰性なものを控えるために！

というだけじゃなくて、

あなたの人生のテーマや役割、
課題が隠されていたり
紐付いているところなので、

肌や体を整える上でも、
自分らしく生きるというところからも
超絶重要なところになります。

じゃ、心の熱って、
一体なんなのでしょうね？

次回に続きますね^^

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