生理前の甘いもの欲、過食、キィィィーー!となるイライラ、眠気、だるさは本来の自分からの欲求

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博多美人塾第3期が終わり、
お申込み頂いていたテキストの作成を
しています♪




 


さて、テキストを
既にお渡ししたからは



はじめて2週間くらいですが
肌全体がすべすべ、
ニキロ痩せた、
甘いものほしくなくなった、
など色々変わってきました!!!!




はじめて3日目ですが、
早くも効果出てて、
甘いもの食べたい欲求がなくなりました!!


今生理前ですが
いつも暴食するはずが、
暴食しない♪♪ 


生理前やのに、
イライラしない!
甘いもの食べたい衝動もない!!


いつもは生理前大噴火のニキビが
今回そんなに噴火していません(^ν^)



 
毎日嬉しいお声の報告を
受けています♡






それで、今日は生理前の
PMSのおはなしです。


女性なら誰しも少なからず
あると思うんです。


生理前の甘いもの欲とか
イライラとか、
嫌~なだるさとか眠気とか。



でもこれが酷すぎると
結構ツライんですよね。

 


ニキビが出来やすい人は
生理前は爆発するし


ストレスとかうまくいかないこととか、
些細なことでスイッチが入って
甘いもの詰め込んで、


食べてるときは
満たされるように感じても、
やっぱり食べた後には
後悔と罪悪感・・・


顔もむくむし、
甘いもの食べたら
体はだるいしやる気も起きない。

 

甘いもの詰め込んで
そのまま休めたらいいだろうけど
家事育児も待ってる、
仕事だってある 




体がキツイとなんでも
ひとりで背負ってるような気がして
旦那さんに八つ当たりしてしまったり、
子どもに怒鳴ってしまったり



こんな自分やだなって思っても
どうしようも出来ない 



周りが羨ましくなったり
人と比べたり



そんなこと考えながら
次の生理が憂鬱でたまらない 


ぬおおおおお




というような感じで
いつも私は爆発していました 笑



そして泣く、落ち込む、まだ爆発 




生理が来たら落ち着いて

『いつも穏やかでいよう♡』

なんて思うのに、

いざまた生理前になると
どうしても止められない。 



そんな自分がさらに嫌になる・・・
の繰り返し。




今だからケロっと言えるものですが

渦中は自分の気分の波に
振り回され、
母や家族からは


『加奈はいつも生理前になると
怒るし泣くし鬱になるね!
また来たよ!』

と言われるくらい…
だったのですが



実は生理前のイライラや
不調を改善するのは
そんなに難しくありません^^ 

 


食べ物を陰陽の法則に
則って整えると

ほとんどの方が
次の生理前で良い効果が
表れます。

 


その人の今の体の陰陽の状態
というのはあるのですが
その中でも女性は生理周期によっても
陰陽バランスが変化します。




こういったことも博多美人塾の本講座や
テキスト作成の中でお伝えするのですが、



基本的に、
女性の生理前のイライラ、嫌な眠気、
だるさ、その他の不調は
陰陽両極端なものを控えると
カンタンに解決します。





極陽性なもの・・・動物性たんぱく質、チーズ、加工食品、卵、過剰な塩分などなど


極陰性なもの・・・白砂糖、乳製品、小麦、スパイス類、熱帯性の果物、添加物などなど 



です。 



これらを控えると
心も穏やかに体も軽やかになり、
そしてスムーズに
の生理を迎えることができ、
生理がきたときに
幸せな気分になります^^ 



あ、もちろん赤ちゃんも
やってきやすくなります^^




ただ、生理前は食べ物との関係性以外にも、
【 本能的欲求 】
表れるときです。




生理前は、
【発散する、拡散する、緩まる 】
という陰性のエネルギーが
体の中で働くときなので、

心の内も表に出てきます。





例えば、イライラするという
心の動きであれば



・どんなことにイライラしているのか?
・どんな人のどんな行動に反応しているか?

を探っていくと

本当は自分もその人のようにしたい 


という欲求とか 

本来求めている選択や生き方が隠されていたり… 


 ですね^^




とにかく、本能的に
魂の自分の奥底の欲求が
現れるとき。 




なので生理前にあなたが
感じることは悪いものではなく、
自分を知るための
メッセンジャーなのです♪





そしてその欲求をちゃんと
拾ってあげると

生理前の不調は
落ち着いてきます。 




私も今は生理前に体の不調は
大きくは出なくなりましたが、
湧き上がってくる
心の声をいつも拾ってあげる作業を
この時によく行います!(^o^)!





生理前につらくなる人、
甘いもの過食してしまう方、
ニキビ大爆発する方、
次の生理が憂鬱な方、




生理前や普段から
陰陽両極端なもの多くないか? 



そして生理前に
いつもどんな事を感じるか?
何に反応しているのか?



見てみると良いですよ~!(^o^)!♪

 

テキストを手にとって頂いた方から、
感想を頂いています♪



・テキストに書いてあることを
すぐにやってみて、

すごくニキビが
鎮静する感じがしました!



・心が不安定で泣いたり
怒ったりを繰り返す毎日だったのですが

不思議なことに・・・書いてあったスープを
飲むとなんとも言えない
穏やかな気持ちになります。


1日飲まない時があって
その時に気付いたんですが
スープのおかげみたい!! 



・「ニキビを改善するのは
カンタンです」と加奈さんが
言っておられたのがわかります

お肌からきれいになってく~~~~!!!!!!
(ㆁωㆁ*) 

いつもと
化粧ののりがちがいます~~~!!!!



・いや・・・これ・・・・
貰ったら誰でも嬉しいですよね・・・

私だけのテキスト・・・
抱きしめたくなります♡♡♡
何回も読み返しています♡ 




・開始1週間も経っていないけど、
『痩せた?」と
聞かれましたーー♡♪



・開始1週間で生理の時の
血の塊がなくなりましたああ!!

甘いものを食べないで
良くなりましたあああ!!



・加奈さん!!今生理3日目なのですが、
明らかに生理痛が軽いんです!!
いつもなら、
1~2日目は絶対に
鎮痛剤必須だったのに今回は薬なしで

耐えられるレベルの痛みでした!!
すごいです!!!!!!!!
本当にありがとうございます!!!!!!

 

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