全部を覚悟不足にしない。やると決めたのに「やっぱり無理かも」を繰り返すことと低血糖の話。

☯✨博多美人塾とは…

博多美人塾とは、
この世界の本質である
食べ物の陰陽の法則を学んで、
栄養学や東洋医学や中医学では
解決できなかった体の不調、
心の不調を解決していく
深く濃い、学びの場です。

☯✨博多美人塾の特徴

博多美人塾で深く学んでいく
食べ物の陰陽の法則は
体や心だけでなく、
パートナーシップ・セックス
お金・ビジネス・人間関係に通じ、
人生の核となるもの
すべてを好転に
導いていけるのが特徴です。

☯✨私がサポートをしていきます
博多美人塾代表
脇山加奈です

毎日20錠の薬を飲む寝たきりの鬱
あらゆる病気の総合デパートで
栄養学や西洋医学、東洋医学や
中医学など、ありとあらゆる事を
学んでも良くならなかった
どん底の時代から、

食べ物の【陰陽の法則】で
食べるものを陰陽の理論に基づいて変え、

体はもちろん、
年商2000万円の経営者にまで
駆け抜ける事が出来た
代表脇山加奈の経験を元に、
同じように悩む方のために
サポートをしています。

博多美人塾は立ち上げて
丸10周年を迎え
11年目
となりました
since 2015

全部を覚悟不足にしない。やると決めたのに「やっぱり無理かも」を繰り返すことと低血糖の話。

博多美人塾は、

一般的な玄米菜食ではなく、
本物の深い
マクロビオティックをベースとした、
この世界の本質である
【食べ物の陰陽の法則】を学んで、

栄養学や東洋医学や中医学では
解決できなかった
体の不調、心の不調を整えていく
学びの場です。

さらに、
【食べ物の陰陽の法則】は

体や心だけでなく、
パートナーシップ・セックス・お金・
ビジネス・人間関係に通じ、

人生の核となるものすべてが
連鎖的に好転していくのが
特徴でもあります。　

なので、自然に、
扱うテーマが多岐にわたること、
そして私自身が博多美人塾を
11年間運営し、事業を続け、

ビジネス講座で
お教えしていることもあるので、

✔ ビジネス面のご相談
✔ 起業初期のご相談
✔ゆくゆくは起業したいという方のご相談

をいただくことも少なくありません＾＾

それで、なのですが、
起業超初期の中で、
やはり一定数あるご相談が、

✔学びに結構投資をしてきたけれど、
商品やサービスが形になっていない・
実際に「売る」というところまで
いけていない

✔発信もやるにはやるけれど、
なぜか途中で「やっぱり違うかも」
となって、続かない

✔ゼロ→イチを達成することができない

✔机の上で知識を入れることはできる、
でも実際に自分の目の前のビジネスを
動かして反映させることができない

こういったことなのですね。

そして、そうこうしているうちに、

私、本当に起業したいのかな…

日々の生活もあるし、
とりあえずまたパートや会社員に
戻った方がいいのかも…

そもそも、私には無理なのかも…

発信も続かないし、
結局人の目を気にしているし、
自分の商品を
求められているとも思えない。

そして、気づけば、
起業なんて、とても大それたことを
自分はしているんじゃないか？
と、思い始めてしまって
とてつもなく怖くなる。

でも、
「いや、やっぱり挑戦したい！」
と思ったり。

そしてまた数日後には、
「やっぱり無理かも…」
「やっぱり不安になってきた」
「やっぱり向いてないかもしれない」
と、思ったり。

何度も何度も気持ちがグラグラ、
行ったり来たりと、
ぐるぐるしてしまう…

こういうご相談を、
本当に多くいただきます。

それで、こんな風な状態になると、
起業塾やビジネスコンサルさんの
元では、

覚悟が足りない。
ゼロ→イチにするための
大量行動が足りない。
コンフォートゾーンを抜けられていない。
自分との約束を守れていない。
決めてない。
退路を断ってない。

などなどと、
言われることが多いですし、

私も実際、これらは、
その通りだとも思うんです。

ほんとに実際、やらないと
ビジネスなんて形にならないし、
決めずにずっと
「どうしようかなぁ」と言っていても
ゼロ→イチにはいかない。

覚悟が普通に足りないし、
必要な行動と努力を当たり前にやって、
積み重ねていないからだし、

安心領域にいつまでもいようとしているし、
変化が実はこわいから。

自分との約束も守れていないし、
決めていない。

私も、
博多美人塾のビジネス講座や
認定講師コースでも
そう、お伝えしていました。

ビジネスをやる上で、基本として
大切なところだから。

全部その通りだとは思うのです。

でもですね。

私自身も、毎日薬を20錠飲む、
寝たきりの鬱から
年商8桁になるまでビジネスをやってきて、

そして博多美人塾で
さまざまな方を見てきて、

「いや、それだけじゃないよ」
「それよりも先にみていきたい、
大事なところがあるよ」

と思うことがまずあります。

それが、
食べ物
と
体の状態

です。

このお話をちゃんと
理解していただくためには、

陰陽の法則の基本を
理解していただいた方が
スムーズだと思うので、

▼ぜひこちらから
陰陽の基本テキストを
受け取っていただけたらと思うのですが、

陰陽の法則の基本はこちらのメルマガにご登録で無料で学べます。基本テキスト84Pと動画講座全7話・5大特典もプレゼント中です✨

前提として、

■心の状態や癖
■繰り返しているパターン
■行動や選択の仕方
■捉え方や解釈の仕方
■それらの定着化や持続

を作っているのは、

あなたの意思や根性や努力だけでなく、
体
です。

体が作っています。

そして、
私たちの体をつくっている細胞は

あなたが食べたもの
で作られている。

私たちが”心”だと思っている脳みそも、
食べたもので作られています。

さらに、もっと言うならそこに

✔陰陽のエネルギー
✔陰陽の法則

が働いていて、

体と心は常にリンクし、

食べたものの陰陽のエネルギーが
体の中でそのまま働いています。

具体的には、

■陰性のものを食べると→体は陰性に傾く
■陽性のものを食べると→体は陽性に傾く
■中庸のものを食べると→
体の真ん中の土台、軸が出来てくる

このようになっていて、
また、体と食べ物の上に
”心”というものがあり、▼

■陰性のものを食べると
→心も陰性になる
（ネガティブすぎる・不安・泣く・グチグチ・思考が多い）

■陽性のものを食べると
→心も陽性になる
（ポジティブすぎる・集中・怒る・焦る・イライラ・閉じ込める）

■中庸のものを食べると、
心は落ち着きニュートラルになる
（いろいろなことに柔軟に
しなやかに対応できる・変化もできる）

こういう風になっているものなのです。
これは人それぞれとかではなく、
必ずこの法則がどなたにも働いていて、
もう、そういうものなんです。

だから、そもそも、

↑こういう課題がありながらも、

「起業したい、自分のビジネスをしたい」
と、確かな想いはあるのに、

「やっぱり無理かもしれない」
「私にはできないかもしれない」
「やめた方がいいんじゃないか」
と何度も何度も揺れて、
決められなかったり、
動けなかったり、続かない。

そんな状況があるのなら、
それに対して
バカの一つ覚えみたいに

「覚悟が足りない」
「行動が足りない」

と、マインドの部分だけを
マインドだけで
どうこうしようとするのは、
やっぱり違うのです。

だって、まず、
体だから。
食べ物だから。

だからこそ、博多美人塾では
ビジネスをやるにしても
体を整えようね、

そしてもちろん
心も同時に整えようね

ということを伝えて
おるわけなのです。

で、ですね。

この、

ビジネスマインドの部分も
まずは体だよ
食べ物からだよ

というのを踏まえた上で、
よくあるご相談のように、

ビジネスを形にしていく中で、

「決められない」
「動けない」
「続かない」
「やっぱり無理かも、を繰り返す」

こういったマインドや行動の課題が
出てきていたり、
ずっと同じところを
ぐるぐるして抜けられない
ということがあるならば、

ぜひ、ひとつ
知っておいてほしいことがあります。

それは、
【低血糖】について
です。

低血糖とは、とても簡単にいうと、
血糖値が下がりすぎて
しまっている状態のことです。

そして博多美人塾で
低血糖について見ていくときには、
単に「血糖値が低い」ということだけではなく、

血糖値が急激に上がったり下がったりして、
安定しなくなっている状態
も含めて見ていきます。

（※もう、とっても簡単に言ったら、です）

私たちの血糖値は、
何かを食べると上がり、
その後また下がっていきます。

通常は、
血糖値を下げるインシュリンや、
血糖値を上げるグルカゴンなどが働いて、
上がりすぎたり、
下がりすぎたりしないように
調節されているのですが、

しかし、甘いものやその他血糖値を
急激に上げるものを食べると、
血糖値がグン！と上がる。

すると一時的に、
元気になったような気がします。

でも、
急激に上がった血糖値は、
今度は大きく下がることがあり、

そして血糖値が下がりすぎると、
体は今度は、
「甘いものがほしい！」となる。

甘いものでなくても、
血糖値の上昇と関係がある、
コーヒーやタバコや
添加物、化学調味料を含んだものが
欲しくなる。

そこでまた甘いものなどを食べると、
上がる
↓
下がる
↓
また甘いものが欲しくなる
↓
また上がる
↓
また下がる
ということを繰り返してしまいます。

この血糖値の大きな変動も、
博多美人塾ではとても大事に
みていくわけなんです。

そしてこれを陰陽の観点からみると、
陰性と陽性、
どちらにもビュンビュンと大きく振れている、
陰陽両極端な状態である

となるのですね。

で、これが低血糖なのですが、

だから、

■お腹が空く
■甘いものが食べたくなる
■手が震える
■動悸がする
■脈が速くなる

などなど、
一般的にイメージしやすい
体に表れるサインもあります。

でもですね。

低血糖のサインって、
体に出るものだけではなく、

実は、

心にも
思考にも
行動にも

出ます。

たとえば、

不安になる。
ざわざわする。
焦る。
イライラする。
何もかも嫌になる。
自信がなくなる。
全部がこわくなる。
なんでも悪い方に、
ネガティブに、悲観的に捉えてしまう。

一旦、不安の種にフォーカスしたら、
それがどんどん大きくなって、
寝ても覚めても止まらない。

決めたことを撤回したくなる。

さっきまで大丈夫だったことが、
急に大丈夫ではないように思えてくる。

そして、
自分の選択そのものが
間違っていたような気がしてくる。

「やっぱりやめた方が
いいかもしれない」

「私には無理かもしれない」
「間違っていたかもしれない」

そんな思考まで、どんどん出てくる。

そして、ひとつ
とても分かりやすいのが、

朝やお昼はやる気に満ちていて、
スッキリしていて大丈夫だったのに、
夕方になると、
急に不安になる。
夕方になると、
イライラする。
夕方になると、
急にネガティブに考え始める。

こういったことも、

低血糖が
背景にあると
起こります。

それで…
もうお気づきかと思いますが、
これって、

ビジネスの課題にも
とっても関係してくると
思いませんか？

だから例えば、朝は
「よし、やるぞ！」
「私はこれでいく！」
と情熱いっぱいで思っていたのに、

夕方になったら突然、
「やっぱり無理かもしれない」
となったとき。

それを全部、
「私の覚悟が足りないからだ」
で片付けてしまうのは、

やっぱり違うんです。

じゃ、どうしたらいいのか？
体を整えるために、
具体的にやることって？

というところは、
ここで全部をお伝えしてしまうと
とっても長くなってしまうので、

▼まずは先ほども置いた、
無料でお渡ししている
陰陽の基本テキストで
学んでいただいたらと思うのですが、

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ひとつ、こうしたらいいよ＾＾
というものをお伝えするとするなら、

甘い野菜のスープを
飲むこと

です＾＾

甘い野菜のスープは、
↑のテキストの中でもお伝えしていますし、
メルマガの中の動画講座の中でも、
また、こちらでも
お伝えしているのですが▼

★甘い野菜のスープについて

甘いもの・過食をやめる方法【甘い野菜のスープの作り方】博多美人塾陰陽基礎講座レッスン7

実際に、
今、博多美人塾で
学ばれている受講生さんにも、

起業したい。
でも、やっぱり無理かもしれない。
やっぱり会社員の方がいいのかもしれない。
でも、やっぱり起業したい。

というところを
長い間行ったり来たりしていた方が
いらっしゃいます。

そして、その受講生さんが
アウトプットの中で
書いてくださったのが、
夕方になると不安になり、

「やっぱり起業ではないのかも」
「お金、大丈夫かな？」
「どうしよう……」

という思考が出てくると
いうことでした。

そこで私が感じたのはやはり、

おそらく、起業することへの怖さや、
お金への不安、マインドの部分も
関係していると思うけれど、

でも、その前に、
低血糖がありそうだな

ということで、

オーダーメイドテキストを作成する時に、
詳しくお聞きしてみると、

やはり、夕方に不安になった時には、
血糖値がすぐにあがりそうなものを
口にすることが多く、
食べると不安が落ち着くことが
ほとんどだということ。

さらに、
低血糖を根本からケアする、
甘い野菜のスープを
毎日作って飲むようになると、

それまで毎朝食べていた
チョコレートを欲しなくなった
とのこと＾＾

そしてある日の夜中、
突然、息苦しさと動悸が出て、
じっとしていられないほど
不安になった時にも、

甘い野菜のスープを
ゆっくり噛みながら飲んだところ、
スーッと心が落ち着き、
その後眠りにつくことができたと
報告してくださいました。

こういうことがあるんです。

だから、
「やると決めたのに、
また不安になった」
「昨日まではやる気だったのに、
またやっぱり
無理かもしれないと思っている」

などなど、
そんな自分が出てきたときに
すぐに、

「私は覚悟が足りないんだ」
「また私は決められなかった」
「やっぱり私は起業に向いていない」

と、
全部を自分のマインドの問題に
しないでほしいんですね。

でも！もちろん、

ビジネスをするなら、
決めることも必要です。

やることも必要！

必要な行動を、
地道に積み重ねていくことも必要です。

そこは、必要です。

でも、その前に、

体はどうなっているか？
食べているもの
口にしているものはどうか？

特に体の陰陽バランスはどうか？

というところを

まず、まず！

みてほしいと思うのです。

私自身も、
毎日20錠の薬を飲む寝たきりの鬱で
ありとあらゆる病気の総合デパートから
今に至るまで、

いつも、どんな時も

体と食べ物と陰陽バランスを
ずっとずっとみてきました。

普通に考えて、毎日20錠の薬を飲む
寝たきりの鬱の
あらゆる病気の総合デパートから起業して
年商2000万円とかまでいけるのって
あんまりないと思うのです。＾＾ｗ

いや、もっとすごい人も
もっと稼ぐ人もいらっしゃるとは
思うのですが、

私としては、
「ただ一発稼げた、売れた」ではなく、
自分のビジネスを11年間
続けてこられたこと。

そして、体を壊したり
病気にまたなるような稼ぎ方じゃなくて、
健康な稼ぎ方が出来ていること、

ここは、
自分でも結構いい感じなんじゃないかと
思っています。＾＾

そんな、普通以下だった私が
ここまでこられたのも、
いつも、どんな時も

体と食べ物と陰陽バランスを
ずっとずっとみて、

体の声、
心の声に
耳を傾けてきたからです＾＾

ビジネスをこれからしていく人、
これからしていきたい人、
一発「稼げた！」「売れた！」ではなくて、
自分のビジネスを長く続けて
生きていきたい人は

ぜひ、

✔ビジネスのために体を整える
✔マインドは体という
土台の上にある

という視点も持ってみてください＾＾

ビジネスなのに、食べ物？
ではなくて、

ビジネスだからこそ、食べ物。
です＾＾

博多美人塾オンライン本講座では、
こんな感じで体と心のつながりを、
食べ物の陰陽の法則から
しっかり学んでいきます。

一緒にがんばりましょう＾＾
あなたの想いを形にするための土台を
つくりましょう＾＾

博多美人塾オンライン本講座
2026年の受講生さん枠の
お知らせ

次回受講生さん受付枠は
☯️2026年10月/11月始まり受講生さん
残枠各1名様✨のみ
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勇気を出してぜひ
お問い合わせしてください＾＾

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博多美人塾オンライン本講座は、【第2章心の陰陽】のリニューアルが完了し、コースの改訂をしています。詳細ページにも反映をさせています。

昨年まで、オンライン本講座は通常コース/VIPコースの2つでしたが今後は、

通常コース / VIPコース /
プレミアムVIPコース

の3つになり、以前より各コースの期間やサポート内容も変更になっています。特にプレミアムVIPコースは私との完全マンツーマンのやりとりもある&サポートが濃密1年間のコースです。

超初期の頃に完全マンツーマンのコースも提供していたのですが、受講生さんが増えるにつれ完全マンツーマンはやらないようになっていました。完全マンツーマンの世界は、世界がそれ以上に広がらず、バランスが悪かったからです。

が、ご要望としてはこの10年途絶えることがなく、この度グループの良さも入れつつな、マンツーマンのコースを復活させることにしました。ただ、人数的にたくさんは難しいので、このコースは選考制とさせていただく形です。

（でも、決して厳しい審査などがあるわけではありません。丁寧なメッセージを送ってくださることなどを大事に感じたいなと思っています）

さらなる詳細は外部には公表していないPDFと動画にてお渡ししますので、お問い合わせください。お問い合わせのやり方も詳細ページにあります。

オンライン本講座詳細はこちら▼

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博多美人塾オンライン本講座の
中身はこんな感じです♡

こんな感じの陰陽のこと満載なテキストが全体で400P以上あります。それでもテキストだけではわからない事も多いので、各ページひとつずつ動画もあります。

ただの教科書ではなく、私が実際にやってみたこと、良くなったこと、そうでなかったことはもちろん、こういう場合にはどうしたらいいのか？どの体質の人にも向けた話をもりもり盛り込んでいます。

でも、知識を頭に入れるのではなく、感じながら学んでいく講座です。

博多美人塾
オンライン本講座への
お問い合わせの方法

肌や体調や感情の揺れに
振り回される毎日を終わらせて、
自分らしく生きていきたいあなたへ

■ニキビ・肌荒れ・
肌トラブルがあって自信が持てない

■むくみ・痩せない・
過食があって鏡を見る度げんなりする

■女性特有の不調や病気・
生理痛で行動が制限されてしまう

■アレルギー体質・疲れやすい・
万年体調不良で元気がない

■不安・イライラ・落ち込みやすい・
心の浮き沈みがある自分がきつい

■やりたいことがあっても体と心が
ついて来ずに「どうせ無理だから…」
と諦めてしまう

■栄養学や西洋医学を学んできたけれど、
一向に解決せず、結局何が自分に
合っているのか全くわからない

でも・・・
今の状態から変わりたいという
想いはあるけれど、
体と心の悩みのせいで、
「人生に制限がかかってしまっている」と
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その際必ず丁寧な自己紹介を
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同じベクトル、エネルギーを持った方と
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もちろん、受講にあたっての
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【第2章】心の陰陽☯で学べること

2024年8月より、リニューアル開講をして【第１章食べ物の陰陽】の動画もテキストも一新してきましたが、2025年2月より、第2章心の陰陽もテキストも動画もリニューアルしています。リニューアル完全終了後は受講料改定をします。

【第2章】心の陰陽☯一部ご紹介♡

✔心の仕組みと心の陰陽【完全図解】
✔心の学びを一時的な変化ではなく、
定着化するための方法
✔心の学びで最初に絶対意識するべき３つのこと
✔心の中庸とは？
✔体と心と食べ物と臓器の密接な関係
✔心の変化が欲しいなら、体の細胞の変化が必須
✔心のことをマインドだけで変えようとするから
学びに失敗する
✔陰陽の法則は、奥底の自分を解放するためにある
✔よくいうけど、「自分の人生を生きる」って何？
✔2人の自分を理解しないから病気になる。
不調になる。
✔病気や不調になるときの心の状態とは？
【完全図解解説】
✔奥底の自分の解放、代表脇山の事例
✔潜在意識と顕在意識の役割を正しく理解する
✔直感は生命力。直感が爆発する食べ方・食べ物
✔悪い薬も薬物も使わない。
自然な形の強力なドーピングとは？
✔人生は生きている限りデトックス
✔現実のデトックスの２つの種類とは？
✔問題や課題、悩みが延々と終わらない理由
✔自分の内側だけが変わっても、現実は変わらない
✔幸せになったら次は悪いことが起こる　の嘘
✔必要なときに必要なことが起こるようになっている
✔問題や課題を解決したいなら、
いつだって「終わらせる決断」
✔だいたいの人が間違っている【正しい決断の仕方】
✔私たちはバカではない、必ずメリットの方を選ぶ
✔タイミングは自分でつくる？タイミングの本当のこと
✔心が現実を生み出す仕組み【完全図解解説】
✔思い込みってよくいうけど、一体なんなのさ？
✔思い込みと感情と思考と定着化の話
✔イメージしたことが叶うは嘘。
潜在意識の話もめんどい。本当は〇〇が叶う
✔自分の心の変化のためには定着化への理解が必須
【３つのポイント】
✔前提があなたの人生の軸になる
✔３つの前提の変え方
✔すべてに関わってくる親。それにしても
私たちは親が大好き
✔代表脇山の実際の前提の変え方
✔前提が変わったときの目安
✔人はジャッジする生き物なので、無理なことをしない
✔出来事は常に中庸
✔思考と感情と前提は体の状態とリンクする
✔なんでも過ぎると毒になる
✔条件付きの愛、具体例
✔心の学びだけで現実は変わらない理由
✔自己受容とは、陰陽からはじまる
✔周りに認められていない気がする理由
✔ラベリングや占い、〇〇診断で気をつけること
✔【悲報】薬を飲んでいると、
心の声は聞こえなくなる【悲報】
✔人間を取り巻く世界のメカニズムを理解しよう
✔【自立の人】と【依存の人】は実はおんなじです
✔この世界はいつでも、表裏一体・相対関係・同時存在
✔本当の自分とは…？【真理】
✔自分を深く紐解く基本の原理
✔あなたの鏡となる人はまず、あの人です
✔「相手は鏡」の本来の意味【完全図解】
✔親子関係の陰陽の紐解き方
✔代表脇山の親との関係赤裸々事例
✔人生がおかしくなっていく人の特徴
✔【間違うとヤバイ】自分を”認める”の正しいやり方
✔自分の心の状態とパートナーシップについて
✔深いパートナーシップを築くなら、
お尻の穴を見る（←例えですｗ）
✔私たちは日々、生きていない。隠して、演じている。
✔〇〇の仕組みを理解すれば、
人間関係は幸せなものになる
✔感情と思考と直感と魂の関係図
✔感情について全集
✔感情と食べ物と体の具体的なつながり
✔ビジネスにも必要な心の陰陽のポイント
✔不安と恐れの持っておき方
✔よく言う、自分自身の陰陽の統合の本質のやり方
✔【心の陰陽のラスボス】〇〇を理解すると
あなたの悩みはしっかり消える【完全完全完全図解】

✔なぜ、あなたはいつも
被害者のポジションにいるのか？
✔なぜ、あなたはいつも誰かを加害者にするのか？
✔なぜ、あなたはいつもハードワークで休めないのか？
✔なぜ、あなたの周りにはトラブルがあるのか？
✔なぜ、あなたは病気や不調になっているのか？
✔なぜ、あなたは解決の糸口が見えても
最後まで向き合えないのか？
✔なぜ、あなたは仕事を頑張っても
評価をされても満たされないのか？
✔なぜ、あなたは物質やお金に執着するのか？
または、欠乏しているのか？
✔なぜ、あなたの周りはダメ男や
育たない人間ばかりいるのか？
✔なぜ、あなたは頑張っているのに報われないのか？
✔なぜ、あなたは人に尽くし過ぎるのか？

✔全部の答えに紐づく心のラスボスについて
✔心の陰陽ラスボス〇〇の毒を浄化する方法
✔陰性な人・陽性な人、それぞれの学び方
✔エネルギーとは？
✔エネルギーを高める方法７つのこと　他…

博多美人塾は、万物の本質と土台である
食べ物の陰陽の法則を学んで、
西洋･東洋･中医学では解決できなかった
体と心の不調を解決していく塾です

▼かっこつけているけれど･･･

▼実際はもうちょっと砕けているので、安心して！笑(*^^*)

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