なんにもしたくない時ってありますよね。 ただ単に気乗りしないときとか パートナーと喧嘩したときとか 　 なんかトラブルあったときとか 　 そんな時は私はとにかく寝る、何もしない時間を必ずつくるようにしているのです...

　 素直に生きることが幸せに生きる秘訣だと思っています。　   本音で生きるといいって言っていますが、 そんなに難しくないですよ。ヽ(^o^)丿 　 　 自分の声が聞こえる 湧き上がってくる それを体を使って現...

不安なときは不安だって言っていい。 不安を感じることは悪いことじゃないのだから。     感情は自分だけのもの。 自分が大切に感じてあげなくてどうする。   セッションや継続コースを受けよう...

昨日の夜は定期的に開かれる所属してるチームのウェブセミナーに参加しました。       時に引きこもる私ですが、引きこもりすぎると周りをシャットダウンしすぎる所があるので 家に居ても人と繋が...

去年の今頃1dayレッスンやってたなぁ〜〜。 月の半分は福岡にいた気がする。 たった一年前なのになんか遠い昔のよう。。 一年前今と顔も違う〜〜。   過去記事です↓↓ 【今やらないとたぶんずっとやらない 】 &...

インプットしたらアウトプットすることで記憶として残っていく。   私もセミナーやセッションを受けるときがありますが、 必ずメモを取ることをしています。 その場で出来ないときは電車の中で。 または帰ってから手帳に...

  　 講座を受けるとき、セッションを受けるとき、お茶会に参加するとき、 何か新しいことをはじめるとき 　 よく聞く言葉があります。 　 「行けるかどうか、主人に相談してみます！」 「主人に相談してないので、◯...

ありのままの自分で生きていけるなら 人は幸せを感じながら、”生きている”と実感出来るんだと思う 　 だからありのままで生きたい 潜在意識もそう望む 　 だけど、ありのままって 必ずしも、”そのまま”でいいわけじゃない。 ...