【Q&A】白米と玄米を混ぜても大丈夫?&甘い野菜のスープの残った具はどうする?

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■自分は土鍋で食べるのが
すごく落ち着く



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大根おろし入り玄米粥・
大根の千切り・もやし超いい


 
■今まで何を食べたらいいか
わからなかったけど

食べるものを自分で選べるようになった


■たくさん食べても体がきつくならない
 

■便がたくさん出て、
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■鏡を見ると外に出たくないと思っていたけど、
感情の浮き沈みが本当に良くなった


■動画もちゃんと進めてる(噛む所まで)
■ワークもノートに毎日やってる 
 

■1番身近な人に自分が今まで言えなかった
大切な事を言えた


■今までは言ったり見せたりしたら
絶対嫌われるって思ってたけど、
そうじゃなかった


■自分が思い込んでる事と
事実って違うんだなって思った

本当の自分を出せて、本当に楽になった


■イライラしやすいから
玄米100回噛むようにしてる
 

■過食で、お腹はいっぱいだけど
心が満たされないとなっていたけど
過食が治まってきた 


■イライラしてる原因を
流さずに見られるようになった
 

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毎日報告が上がり続けています。


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【受講生さんの声全集】博多美人塾受講生・お客様の声①

 

 

 

 

今日は
このオーダーメイドのテキストや
オンライン本講座で
お渡ししたものを実際に
やっていく上で出てくる
 
 
 

よくあるご質問
お答えしていこうと思います。

 

Q.甘い野菜のスープを作るときに残った具は食べてもいいんでしょうか?

 

◆よくある質問
その1



『甘い野菜のスープを作るときに
残った具は食べてもいいんでしょうか?
食べない方がいいんでしょうか?
もったいない気がしています。』

 

A.甘い野菜のスープは
低血糖である現代人には
必要なスープであり、


自然にみなさんに
おすすめする形になるので
この質問はとても多い質問です。




結論から言うと、
残った具を食べるのは
おすすめしないです。





なぜなら、


人は食べたもののように
なるから

 

 

 

甘い野菜のスープの
補足をしておくと

 

このスープは
現代にあるすべての不調の元になっている
低血糖を改善してくれるスープです。

 



脾臓・膵臓に20秒で届くと言われ
中庸の野菜を使ったスープになるので
体と心の土台・軸を創ってくれるスープ。




抜群の
アンチエイジング効果があり、




体だけでなく

・イライラしてしまう
・自信がない
・不安感が消えない
・「ある」よりも「ない」ことばかりに
フォーカスしていまう

 



など、
こういう心の不調・悩みにも
アプローチ出来る
万能スープになります。

 

 

甘い野菜のスープの作り方
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スープは、
人参・かぼちゃ・キャベツ・玉ねぎ
を細かくみじん切りにして
それを煮出し、具を濾して
スープだけを飲むのですが


スープだけを飲むので
具が残ってしまって
もったいない・・・というわけです。

 



ですが、
具を食べることはおすすめしません。

 



野菜をみじん切りにする理由は
栄養・美味しさ・エネルギーが
消化吸収しやすいスープに
全部出すためです。

 

 


ですから、
残った具には
栄養も美味しさも、エネルギーも
何も残っていないわけなんです。

 

 



繰り返しますが、


人は食べたもののように
なります。

 

 



エネルギーが
全部出てしまっているものを食べると
その人はどうなると思いますか?

 

 



そう!



食べた人も
エネルギーがない人、
薄い人になります。

 


反対に
手間暇かけた
愛溢れるものを食べると

愛溢れる人になります。

 

 




だから
具を食べるのは
おすすめはしません^^

 

 

 

確かに、
具がもったいないという
気持ちもわかります。

 

 



でも、
「本当にもったいないのかな?」
と私は思います。

 

だって、野菜たちは
この上なく最高の形で
栄養も美味しさもエネルギーも
スープに出していて


役割を全うしているんじゃないかと
思うから。

 

 

 

深く考えてみると
本当はもったいないわけじゃなくて

それはただ、
目に見えるものだけしか
見えていないだけじゃないかな
と。

 

 



でも、
「どうしても食べたい!」
というのを「食べるな!」
とは言いませんよ♪

 

あくまでも、
それぞれの選択でOKです。



畑がある人は
畑に返してもいいかもです♡    
甘い野菜のスープの残った具のお話は
こちらの動画でも詳しく話しています↓


       

Q.玄米と白米を混ぜて炊いています、これでも大丈夫ですか?



では次の質問。

◆よくある質問
その2


 


『玄米を食べたいのですが
家族が食べてくれません。
家族は白米を食べたがるので
玄米と白米を混ぜて炊いています。
これでも大丈夫ですか?』

 

 

 

A.ありますよね。
「家族が食べてくれない」
という問題。


毎日家族のごはんも預かり、
献立を考えたり作ったり、

本当にお疲れ様です。



↑このご質問に関して
答えを言うと


玄米は玄米だけで
炊くようにしましょう。


白米は白米だけで
炊くようにしましょう。

 



なぜかというと


玄米と白米が持つエネルギーは
全く違うからです。

 



先程の甘い野菜のスープの
所で、


人は食べたもののようになる


と言いましたが

 



全く違うエネルギーを持つ
玄米と白米を一緒に炊いて
混ぜて食べるというのは

 



エネルギーがカオスに
なっているということ。

 


それを食べるとやはり
その人のエネルギーも
カオスになります。

 

 



これはすごい細かい部分で
見えない部分かもしれませんが

 


穀物は
その人の土台・軸を作るものなので
とても大事なことなんです。

 

 

 

他にも発芽玄米や
分づき米や胚芽米など

お米の中で
違うエネルギーを持つものを
混ぜることは

おすすめしません、

 

 

ただし、
陰陽バランスを取るために
雑穀と混ぜる分には問題ありません。

 



陰性にしたい時には

玄米にハトムギ
玄米にとうもろこし
玄米にアマランサス




陽性にしたい時には

玄米にあずき
玄米にきび
玄米にいろんな雑穀(よく売っているやつ)

という感じですね。






本当に見えない所ですが
食べ物が持つ
エネルギーというのは
とても大切なのです。




そして作る人の
エネルギーも大事。


どんな気持ちで
作るのかも大事です。

 



愛を込めて♡
日々のごはんを
作っていきたいですね♪
 
 

 

 

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