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【梅雨の陰陽的対処法】梅雨をエネルギッシュに乗り切る方法

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博多美人塾代表脇山加奈です



博多美人塾は立ち上げて
10年目

となりました
since 2015

【梅雨の陰陽的対処法】梅雨をエネルギッシュに乗り切る方法

梅雨の季節ですね。

今みたいな梅雨の時期や
雨の日、曇りの日に


博多美人塾オンライン本講座
受講生& 認定講師のみの限定で
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■「雨の日だるいです(T_T) 」
■「体が重いです(T_T) 」
■「頭がいたいです(T_T)
■「やる気が起きない(T_T)
■「ビジネス進まない(T_T)
■「気分が落ちる、沈む・・・


というお話が結構上がってきます。


私が住んでいる
九州の北部の佐賀県もここ最近、
雨が本格的に続いているのですが

私も雨の日はやっぱりどんよりで
ダル重で。


朝、目を覚ました瞬間に
「あ、今日は雨だな」って
わかっちゃいます。

梅雨の日々はもう、本当に嫌( ;∀;)

でも、こういう時こそ、
なるべくいつものコンディションに
持っていくよう、
私は陰陽で早めに対処します。 


体が動かない、
気分が落ち込んでいる・・・
辛い・・・


と感じるのが
大きければ大きい程、
結構初動が大切。


やっぱり、私は
家で仕事をしているからこそ 

日常の小さな行動の質が
響いてくるからです。



体調悪いからってそれに
飲まれていっちゃっていると
「今日1日結局何も進まなかった
なんて事、
 家で仕事しているからこそ
ほんと、よくある事だから( ;∀;)

梅雨時期や雨の日の
陰陽的対処法

では、
具体的にどうするのか?というと 
▼コレ▼


陽性なものを食べて
体の細胞を締めること。

そうすると、あら不思議。
みるみると元気になっていきます。
(ホントですよ✨)

 
雨の日って
湿気がありますよね。 


その湿気は実は
私達の体の中にも溜まる。


その湿気によって
体の中にある細胞が膨張し、
緩み、さらに水分を
多く溜め込みます。


陰陽でいうと、
体を【陰性】にします。



こういったように
体の中に湿がどんどん
溜まっていってしまうと…

なんとなく思考にモヤがかかり
■目もトロンとしがち 
■元気がなくなって

■血液も薄まるので
貧血っぽい症状が出たり 
■体は重くだるく
■やりたい事があっても
体が動かない、横になりたい

■マインドは
いわゆるネガティブ思考 
■肛門も緩むから
エネルギーはダダ漏れ

■お金も来ない


こんな症状、不調、
体と心の揺れがおきてきます。 



つまり、
陰性に”傾き過ぎて”しまうのです。

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↑こちらのテキストの中でも
詳しく書いているように、

私たちは中庸にいると
ベストコンディションでいられるので、 



陰性に傾きすぎたときは 
対になるエネルギーである 

陽性のものを食べたり
陽性の調理法

ご飯をつくったり

■人も物も陽のエネルギーを
持ってるものに触れたり


すると、
バランスが取れていきます。 


だから、
梅雨の時期、雨の日、曇の日は 


陽性にして体を締めて 
余分な湿を外に出す


といいわけなのです^^



もっと具体的に言うと▼

■定番梅醤番茶
※ただし陰性に傾きすぎていると、普通の梅醤番茶では間に合わない事もあるので、普段よりかなり濃く煮出した三年番茶で作ったり、梅干しを焼いて作ったり、梅干しの黒焼きをプラスしてみたりが必要な場合もあり※

■十割蕎麦
※一般的に売られている小麦粉メインの蕎麦は陽性さが弱いので、しっかりした十割蕎麦を♡


■圧力鍋で炊いた玄米


■圧力鍋で調理したもの
■煮しめのように
水分を飛ばしながら
じっくり作ったもの 


■焼いて焦げ目をつけたもの


■オーブン調理したもの
■多重調理したもの


■塩分がしっかりあるもの
※ただし質の良い天然塩※


■根菜類、高野豆腐、昆布

などなど。
こういったものを食べると
体の中の余分な湿気が外に出て
体が陽性になっていきます✨



先日、
オンライン本講座を受講開始された
受講生さんのIさんも 

梅雨時期は、体が重くて乗り切れるかどうか不安です…涙

と言われていたのですが、 


早速、三年番茶や
十割蕎麦を食べて
陰陽での整えを開始。

※三年番茶の記事はこちら♡


その結果、
体の重さ・怠さだけではなく 

■抜けまくってた
髪の毛が抜けなくなった! 

■まとまらない髪が
まとまるようになった♡ 
■シミが小さくなってきた! 

■思考がクリアすぎ! 
■迷わないで選択スイスイできる! 
■悩んでた瞼の赤み痒みが良くなった!

たった3週間で 
こんな変化が起こっていますよ^^ 



とにかく、

✔梅雨の時期・雨の日・
曇りの日に体調が大きく揺れる人
✔普段から陰性に傾きがちな人


は、
陽性にして体を締めて 
余分な湿を外に出す事。




反対に、
梅雨時期や雨の日、 曇りの日に

極陰性のものを摂ると
(例えば、冷たいジュースや 
ビールなんかをグビグビ飲んだり)


晴れの日以上に嫌な影響が大きく、
体はますます怠くなり、
やる気がなくなって 
動かなくなっていきます。 

他にも 

■甘いもの 
■小麦類 
■水分が多いもの 
■陰性な調理法で調理したもの 
■生もの 
■果物(特に熱帯地方でとれる果物)
 

なども、

緩める性質
体を冷やす性質を持つ
陰性の食べ物なので、



梅雨時期や雨の日の不調には

陰性なものを控えながら、
陽性なものを積極的に食べて
中庸にしていく

この3つを意識していきましょう^^

心の揺れや不調も
食べ物からです


ここまでをしっかり読んで頂くと、 


”梅雨時期や雨の日に体が怠くなり、
気分が上がらない
本質的な理由と対処法”
について


だいたいお分かり頂けるのでは
ないかな?と思うのですが、

(わからないな~って時は、
何度かじっくり読み返してみてくださいね^^)



が!!!



他の記事でも
書いている事なのですが、
繰り返しお伝しておきたい事が
あります。



それは、

心の揺れや不調も
食べ物からである



という事です。

なぜ、
この事を繰り返し
伝えているか?というと、


こういった、
食べ物と体と心の
陰陽のエネルギーの性質を知らずに、


雨の日に陰性のものを
がぶがぶ食べて、

■気分の浮き沈みがあったり 
■「鬱かも?」
■「鬱の症状がひどくなった」
となっている方



また、スピ系な人は 

■「魂が違うのかも?
などとなってる方 
■「休む時期なのかも?

なんてなってる方


が、結構多くいらっしゃるなと
感じるからです。



私の元には、
今までスピリチュアルを
学んで来られた方からの
ご相談も多くあります。


確かに、休みたいときは
休むのも必要ですし、
流れに任せて生きるというのも
大事な事のひとつではあるのですが 



陰陽や体の観点から診ると、 

✔雨の日は
だいたいの人が
だるくて 

雨の日は
だいたいの人が 
気分が落ち込みやすい

のです。



だから、 
「ちょっとダルいから
今は休むとき!」
「頑張らなくてもいい♡
」 


などというのは
少し安直な捉え方であるし、


あなたの本質からのサインではなく、
都合の良いように
受け取っている事がほとんど。



そもそも、

雨の日はただ単に
自然界からの一時的な影響を
受けているだけで、
受けやすいだけ

なんですよ。



これは、
普段の食べ物の影響も同じくです。 


体が重くなったり、
やる気が出ない時は、


不自然なものや、
自分の陰陽バランスが
崩れるような食べ物を食べた
次の日であったり、 


もしくはそういう生活を
長く続けてきて、 
その影響を受けているだけ。 



陰陽バランスが崩れると
思考にもモヤがかかって、
感覚も鈍るので


ネガティブにもなりやすく
正しい判断が
出来なくなっちゃうのです。

●自分の使命や役割に
辿りつきたいと思っている人。

●辿りつけば
何か変わるんじゃないかと
思っている人。

というのも、
お話をお聞きしていると
多くいらっしゃると
感じるのですね。



でも、


そもそも、体をすっ飛ばして 



■自分の魂の役割や
■使命や
■本当の望みが




わかるわけない。



なぜなら、
体が整ってないという事は
本来の感覚が鈍っているという事で、



その鈍った感覚の上に成り立つ
選択や行動は
本来の自分からズレている 
って事だから。 




心が、魂が、生き方がとか
難しく考える前に 
ただ単に、 



■季節の影響 
■食べ物の影響
 



を受けているということがまず、
普通にあること。



その揺れは 
あなたが食べるもので
調整できること。



その食べるものを整える事で、
あなたが望む体と心の状態を
作る事が出来ること。



どうにでも自由に調節出来ること。
感情も自分でつくれること。
行動もタイミングも自分で
つくる事が出来ていくこと。


この事実を
知ってほしいと思います。



しかしそれは、
【陰陽の法則】に則って



梅雨時期、雨の日曇りの日、 

■体が鉛のように重く、動けない
■️呼吸がしにくい
■️頭がぼんやりしてやる気がおきない
■️顔がむくんで化粧がのらない
■️体が冷える
■️全体的に下がって何もかもが重い

また、

■なんか調子悪い 
■うまくいかない
 


という方はシンプルに 

自分の
食べているもの 


を見てみてください。


ただし、
梅雨時期であっても
陽性にすると逆効果
な人もいるので、 


決して自分だけで判断しようとせずに 
自分の体と心の
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【第2章】心の陰陽☯一部ご紹介♡

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✔心の学びを一時的な変化ではなく、

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✔よくいうけど、「自分の人生を生きる」って何?
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不調になる。
✔病気や不調になるときの心の状態とは?

【完全図解解説】
✔奥底の自分の解放、代表脇山の事例
✔潜在意識と顕在意識の役割を正しく理解する
✔直感は生命力。直感が爆発する食べ方・食べ物
✔悪い薬も薬物も使わない。

自然な形の強力なドーピングとは?
✔人生は生きている限りデトックス
✔現実のデトックスの2つの種類とは?
✔問題や課題、悩みが延々と終わらない理由
✔自分の内側だけが変わっても、現実は変わらない
✔幸せになったら次は悪いことが起こる の嘘
✔必要なときに必要なことが起こるようになっている
✔問題や課題を解決したいなら、

いつだって「終わらせる決断」
✔だいたいの人が間違っている【正しい決断の仕方】
✔私たちはバカではない、必ずメリットの方を選ぶ
✔タイミングは自分でつくる?タイミングの本当のこと
✔心が現実を生み出す仕組み【完全図解解説】
✔思い込みってよくいうけど、一体なんなのさ?
✔思い込みと感情と思考と定着化の話
✔イメージしたことが叶うは嘘。

潜在意識の話もめんどい。本当は〇〇が叶う
✔自分の心の変化のためには定着化への理解が必須

【3つのポイント】
✔前提があなたの人生の軸になる
✔3つの前提の変え方
✔すべてに関わってくる親。それにしても

私たちは親が大好き
✔代表脇山の実際の前提の変え方
✔前提が変わったときの目安
✔人はジャッジする生き物なので、無理なことをしない
✔出来事は常に中庸
✔思考と感情と前提は体の状態とリンクする
✔なんでも過ぎると毒になる
✔条件付きの愛、具体例
✔心の学びだけで現実は変わらない理由
✔自己受容とは、陰陽からはじまる
✔周りに認められていない気がする理由
✔ラベリングや占い、〇〇診断で気をつけること
✔【悲報】薬を飲んでいると、

心の声は聞こえなくなる【悲報】
✔人間を取り巻く世界のメカニズムを理解しよう
✔【自立の人】と【依存の人】は実はおんなじです
✔この世界はいつでも、表裏一体・相対関係・同時存在
✔本当の自分とは…?【真理】
✔自分を深く紐解く基本の原理
✔あなたの鏡となる人はまず、あの人です
✔「相手は鏡」の本来の意味【完全図解】
✔親子関係の陰陽の紐解き方
✔代表脇山の親との関係赤裸々事例
✔人生がおかしくなっていく人の特徴
✔【間違うとヤバイ】自分を”認める”の正しいやり方
✔自分の心の状態とパートナーシップについて
✔深いパートナーシップを築くなら、
お尻の穴を見る(←例えですw)
✔私たちは日々、生きていない。隠して、演じている。
✔〇〇の仕組みを理解すれば、

人間関係は幸せなものになる
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博多美人塾代表脇山加奈
11歳の息子と夫(2020年シングルマザーからの再婚)と緑と海に囲まれた町、九州の佐賀県に在住。幼少期から肌の弱さや心身の不調、生き辛さを抱えながら15歳で音楽の道を目指し、佐賀から単身で大阪へ。 CD制作やメディア出演など精力的に活動する中で、博多美人塾の土台となる出来事を経験し本来の自分を見失う。 自分を取り戻すべく、マクロビオティックや東洋医学、中医学、望診法他あらゆる事を学び、自分を整えるには世界の普遍的な法則である【陰陽の法則】に基づき、体、食べ物、心の整えが必要だと辿りつく。自身で実験検証をしながら10年かけてオリジナルのメゾットを研究し、同じように悩む人の力になりたいと思い、2015年12月、【カラダ・心・過去・未来・あなたのすべてが陰陽で美しく変わる博多美人塾】を立ち上げる。9年間で300名以上のクライアントを丁寧にサポートし、体と心の悩みの改善だけでなく、唯一無二の自分の人生を生きて活躍する女性を数多く輩出。寝たきりの鬱から年商2000万のビジネス面の経験を活かして、ビジネス面でのコンサル・認定講師育成にも力を入れ、月商177万円・138万円・127万円などの成果が出ている。
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