美人になる陰陽の法則 その2

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【陰陽の法則】というものを使いながら、
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食事やケアの方法、マインドの整え方をお伝えします。
 
 
 
陰と陽。
なんとなーくでも聞いたことがあると思います。
 
 
例えば月と太陽など
相反するものが陰陽と言われるのですが、
他にも静と動、寒いと暑い、女性と男性、眠りと活動、広がると縮む…といった具合です。
 

 

 

万物は、この世の中はすべてが陰と陽でできていると
考えられています。

すべてのものを陰陽に当てはめることが出来るんです。


陰陽は詰めていくと奥がとーっても深いのですが、
陰と陽の性質を少し見ていくと、

陰は
上昇する・緩まる・柔らかい・広がる・軽いという性質。

陽は
下降する・集中する・硬い・重いという性質

 

を持っており、
そういった捉え方をします。

 ↓博多美人塾で使うテキストの一部です。
こんなかんじ。
陰陽キャプチャ

そのものの持っている力や働きかける力の特徴で
陰と陽にわけることが出来るのですが、




実は、私たちのカラダ、体質にも陰と陽があり、
カラダの部分やそれぞれの臓器も陰陽にわけることができます。


さらに、カラダから発せられる肌荒れや美容の悩みも陰陽にわけることができますし、
太り方も陰陽にわけることができます。
 病気や不調も陰陽、心や考え方も陰陽で考えることができます。
 
 
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そして、さらに食べ物も陰と陽にわけることができ、
自分のカラダが陰なのか陽なのかを知り、
食べ物の陰陽を使って自分自身の心もカラダも調整していくことが出来るんです。
 


だから今まで、○○が良いと言われてるのを
真面目にやってもイマイチだなぁ・・・って感じている人は
自分のカラダの陰陽と食べ物の陰陽が合っていなかったかもしれませんね。

 



陰性のニキビなのに、知らずに陰性の食べ物ばかり食べて悪化したり。
陰性の太り方なのに陰性なグリーンスムージーばかり飲んでさらにポチャポチャになったりね。


陰性な体質なのに、カラダを陰性にするエクササイズばかりやってさらに無気力になったり。


陰陽をベースに考えながら
自分が今、欲しているものをドンピシャでカラダに入れていくと
健康でキレイにエネルギッシュになっていけるんです。

 

 


陰陽って、
単純におもしろいですよん。

ささ、今日も個別セッション。
明日も陰陽のお話しは続きます。

「じゃ、具体的にはどうやってそれを見ていけばいいのさ?」


っていう疑問にもお答えしますよー。

 

 

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