きっと加奈さんは決めつけている

きっと加奈さんは決めつけている

前回、
【重要】博多美人塾は居心地が悪い場所です…
という記事で、

この、
居心地が悪い

と感じたときこそ
これまでたどり着けなかった
あなたの学びのフェーズであり。

そこから、
何を見ていけるか…？
が、

特に陽性傾向の方の学びの質が
大きく変わっていくところで。

「どうして私はこう感じたんだろう？」
「何がこわいのだろう？」
「なぜ、私は今こういう
状態なのだろう？」

と、

✔自分の【反応】　

や

✔内側と外側が
一致していないところとその理由

✔指摘された、見破られたと
思ったときに感じたこと　　

など

自分の“感じ方そのもの”を
見つめていくことが、

本当の意味で自分と向き合う
プロセスになっていくわけなんですよ。

とお伝えしたのですが、

 

その直後に
この記事に反応されて

少しばかり、
心がざわついていらっしゃった
受講生さんとのセッションが
あったのですね。

今日はその受講生さんの
アウトプットをご紹介
していこうと思うのですが、


受講生さんとは
セッションでお話しする前にも
やりとりを重ねていて。

そのやりとりの中で、

受講生さんご自身は気づかれていないし、
おそらく、

●隠す
●演じる
●表に出す自分の選別

を無意識に今まで通り
やっていらっしゃるだけで、

今は、そういう学びの段階で
あるだろうから、ココをさらりと
流そうと思えばそれも出来るし、

きっとそれも間違ってはいない。

でも。

”必要なことが必要なタイミングで
やってきている”

という場面ではないかな…？ 　

と、

ここをさらっと流すことは、
やっちゃいけない場面のような
気がして、 　

★今の場面で
内側と外側が一致しているか
見ていくと、もっといいかも
　
　
★今、〇〇さんのが言われていることは
こういう側面もあるかもだから、
見つめると
より自分を知っていけるかも

と、私からボールを投げていました。

つまり、
今起こっている
反応を紐解いていこう

ということ。

でも…受講生さんの中には、

★いろいろまた書くことで、
なんか加奈さんに言い訳してるって
思われるかもしれないし

★メッセージ読んで
「そんな風に思われているんだ」
って思ったし

★決めつけられるのが私は
嫌なんだなって思ったし

だから、文字じゃなくて
セッションの中で伝えようかなと
思ってた

というひとまず表に出てきた
想いがあって、

少し心がざわついて
いらっしゃったのですね。 　

私の意図としては、
決めつけた前提でお伝えしたことはなく、

★こういう行動が
あるということはもしかしたら
こう感じられているのかな？


★もしかしたら、ここもそうかも？


★でも、もしこういうことがあっても
〇〇さんがダメだとかいうわけではないし、
〇〇さんの評価が下がるわけではない
ですからね＾＾

とお送りしていて。

で、

もしその中で

「ここはちょっと違うかも」

「こういう背景から
こういうことを伝えていて、
私は今こう感じているんです」

って、ことがあったら
全然お伝えしてくださって
いいのです。

なぜなら、
それが博多美人塾であり、
それが、学びに必要なことであるから、

前回の投稿でも書いたように、

受講生さんおひとりおひとりに
どういう側面があろうと、

善と悪のジャッジを
したりしないし、

否定もしないし、
かといって、
全肯定するとかでもなく、

「そういう〇〇さんが今、
おるのですねぇ＾＾」

と、いう気持ちでいるから。 　

だから、
全然お伝えしてくださって
いいのですね。

でも、受講生さんは

✔きっと加奈さんは決めつけている
✔きっと加奈さんはこう思う
✔きっと加奈さんは言い訳してるって思う

という前提があり、

そこから、
あるがままの想いではなく、

★だから、文字じゃなくて
セッションの中で伝えようかなと
思ってた　

と、言われたように、

✔ある程度
一部を切り取って伝えられる

✔ある程度
また、きれいにまとめて伝えられる

↑これができる
”話している中で伝える”
ということを
望まれたのだと思うんです。 　

でも。この、

自分が【反応】したときに
目の前にいる相手に対して思った

　✔きっと加奈さんは決めつけている
　✔きっと加奈さんはこう思う
　✔きっと加奈さんは言い訳してるって思う

この部分こそ、

自分の体と心が整っていくヒントが
大いに隠されているところであり、

反応した時に相手に思うことは

✔相手がどういう性格かとか
✔相手がどういう思想を持っているとか
✔相手がどんな言い方をした、
態度をとった

とかは

関係なく、
（※ほんとに関係なく※）

自分自身の本当のところを
相手が鏡として
映してくれているだけなのですね。

▼ちょっとオンライン本講座の
【心の陰陽】の反応についての部分を抜粋※

★すべて自分が生み出している

■【反応】はサイン
■【反応】する相手は、私の鏡であり
┗　自分の隠した想いが映る
┗　自分の奥底にあるものが映る
┗　ずっと否定しているものが映る
┗　禁止しているものが映る
┗　なかったことにしているものが映る

★なぜ【反応】するのか？
どういう時に【反応】するのか？

■図星だから
┗「気にしなくていい」と言ってもらったり、
自分で言い聞かせても
それでも気になっちゃうのは図星だから

■自分が抑圧しているものを相手が体現している時
┗自分が一生懸命禁止していることを
相手がいとも簡単に実行している時

┗相手を下げることも、
自分を保つための防御反応

■相手の行動によってなんらかの不都合がある時
┗自分が禁止していることを
相手が楽々と実行していることを見せられると
自分は反応せざるを得ないので、
許せなくなったりする

┗モヤモヤ・違和感・ザワザワなどの言葉で
誤魔化すことも防御反応

■自分の中にも相手と同じものがある時
┗同じエネルギー・テーマ・傷・
痛みがある人に反応する 　

だから、こここそ
まさに紐解くべきところなのですが、 　

ここってですね、実は

自分への向き合いが
二極化するところ

でもあって　
大きな分かれ道になるところでもあり。

人によっては、
自分自身の”本当のところ”を
見たくなかったり、

まだその準備が整って
いなかったりすると

この場面でセッションする側を
「敵認定」してしまったり、
「決めつけられた」と
これまた、決めつけて、


心を閉ざしてしまうことも
よく、よくあることなんです。

構図としては、

自分が演じている（否定・禁止・隠す）から
↓
人に対して反応する
↓
自分の中の反応を紐解かず、相手に矢印が向く
↓
周りが敵に見える
↓
人に近づくことが嫌になる
（近づけは自分がもろに映るから）

みたいな感じ。
（ちょっとここはオンライン本講座で学ばれている
受講生さん向けかなとは思うのですが）

で、

自分自身の
”本当のところ”を見たくなかったり、
まだその準備が整っていなかったり

っていうところも、
なぜこういうことが起こるのか？
というと、

そこを見ると

・今までの自分が
全否定されるような気がする

・今の自分がダメだと
言われているような気がする

・きっとそういう自分はかっこわるい
・そういう自分を誰にも見られたくない　

▲こういうことを”感じてしまう”という
心理がそこには必ずあって、

つまりは

そこを見てしまったら、
そこを認めてしまったら、

”なんらかのデメリットがある”

と、感じているのですね。

でも！

本当の本当は、
そのデメリットだと思っていることは
デメリットじゃなかったりするし、 　

そのデメリットも
今の前提や思い込み、視点の上に
成り立っているものなので、
だいたいが幻だったりするんですが、
（本当はいないのに、
自分で思い込んでそこに大きなモンスターを
作り出して、勝手にこわがっているという感じ）

そこまで辿りつけずに、

目の前のことだけみて、
閉ざしてしまわれることも

本当に
よく、よくあることなんです。

だから、今回受講生さんが
少しざわついておられて、
反応もされていたので、

「どうなるかなぁ…」と
様子を見ながらセッションを
したのですが、

受講生さんは、

「なぜ、いつも同じことを
繰り返すのかちゃんと知りたい」

「心のこともほんとにたくさん
やってきたけれどなんとなく、
核の部分に辿り着けていない
ような気がする」

「ちゃんと知りたい、わかりたい」　

という気持ちをしっかりと
持たれて、

見事に、
反応を紐解くためのセッションが
しっかり、
しっかり、
進んでいきました。

 

そして、
受講生さんが私に思ったこと▼

　✔きっと加奈さんは決めつけている
　✔きっと加奈さんはこう思う
　✔きっと加奈さんは言い訳してるって思う

このように、
”私（加奈さん）”に対して思うということは、
まず受講生さん自身が

自分を決めつけている　

ということであり、 　

そして、

周りに対しても
自分が決めつけている

ということを
ちゃんっっっっっとご自身で
気づかれていきました。

私も一生懸命、心を込めて
セッションをさせていただきましたが、
じんわりと、でも、
とっても情熱的な熱い時間でした。

そして、
心を閉ざすか閉ざさないかで
結果が分かれていくこの部分に
しっかり向き合われたことに、

受講生さん、すんげぇ♡♡

と思いましたし、


どんな場面でも、どんな状況でも
「自分がどうしたいか」の想い次第で
結果って変えていけるんだなって
思いました。


そんな受講生さんのセッション後の
ご感想です▼▼▼

加奈さん、先日は
セッションありがとうございました♡

※以下長文※


今回は、いつも以上に、
私の人生の核ともいえる、
深〜〜い根っこの部分にブッ刺さり
「これが”真のゆるむ”ことなのかも！！」
と、究極の自己受容の感覚を
得られたような感じがします


正直、認めたくない不快感や
抵抗感もあったけど。苦笑


なにより私の長年の
『生きづらさ（超陽性の原因）』を、
ここまでハッキリと
言語化してもらったことで


「私に必要だったのは心理学や
潜在意識の”知識”ではなく
“コレ”だったんだ…」と、
“終わりのない学び（問題解決）沼”から
脱出できる希望と安堵感がすごかったです。



本当に大袈裟でなく、
【世界（人や物事）に
対しての見方や捉え方】が
ガラッと変わりました


改めて、アーカイブを見直して
心に響いてきた
「加奈さん語録」や「感想」「気づき」を
アウトプットしたいと思います



■ 今回のセッションでの気づき

◎ 私自身が自分（物事）を決めつけていた
自分自身への決めつけこそが、
相手からこう思われていると
錯覚してしまう原因


◎ 「〜はいけないから〜にしなくちゃ」と
問題解決するのではなく、
「私は〜なんだな」と、
ただただ事実を受け入れる、認めるだけ。


これは衝撃でした。
問題解決が良いと思っていた私にとって、
この考え方（選択）は出てきませんでした。


加奈さんが言っていた、
「コレが陽性な方の課題であり、
豊かになっていく秘訣。


問題解決をしない、
どうにかしようとしない、そのまま。
問題解決するから、また演じてしまう。


ガチガチの自己否定から、
ゆるめたくなって食べる、の
負のループに入ってしまう。」
これには
「うわぁーーなるほどーー」
と、過去の点が一気に繋がって、
不快と快の感情（体感）が吹き出してきて、
頭と心が忙しかったです。笑


■私の芯に響いた加奈さん語録

「もぅいいじゃん！どう思われたって。
（受講生のアウトプットは）
どんなのでもいいよ！って思ってるから」

「めんどくさいことをするのが、愛。
“めんどくさいの先にしかないモノ”ってあるから。」

「プライド高くてもいいし、
めんどくさくてもいいじゃんって私は思います。
ダメって思わないし、否定もしないし、
ただただ今は、そんなところがあるよね
っていうだけ。
一緒に見ていこうっていう想いでいる。」


陰も陽も、ただただ、事実を、
そのまま受容する。受け入れる。
加奈さんの言葉、スタンス、視点は、
いろんなことを
乗り越えてきた人のものだなぁと思ったし、


長年自分が見たくなかった部分
（決めつけや問題解決して回避する癖）
隠してきたネガティブな部分
（弱くてダサい自分）
と、向き合えたことは、
本当に価値あることでした


これからも少しずつ、しっかりと、
確実に腑に落としていきたいと思います♡

素晴らしいアウトプットでした。

オーダーメイドテキストでも
最初に

「ここに辿りつかれたら
きっとこの受講生さんの
体と心が整うための
核の部分になるだろうな」

と考察して
今回の部分のお伝えをしていて、

ここに
受講開始2ヶ月かからないほどで
辿りつかれたことは
受講さんの日頃の学びがあったからこそ！
だと感じています。

今日は心の陰陽に特化した
記事でしたが、

こうやって
自分の心の奥深いところを紐解くことは
体を整えて不調を解決していくために

絶対に欠かせないこと
なんです。

どうして？？？
っていうところは、また
次回の投稿で書きますね♪

♡Tさん、アウトプット
ご紹介させていただき、
ありがとうございます(*^^*)

 

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