【体が重い⇒改善/軽くする方法】明日の朝は体が軽い！今日から出来る対処法
今年の年末年始はお休みが少なくて、昨日から仕事始まりだったという方も多いのではないかなと思いますが、
休みの次の日って朝起きた時、体が重～～～～くありませんか？
今は息子も小学1年生になり、朝は自分で起きて自分でご飯を食べて自分で学校に行くようになりましたが、
保育園に通わせていた時は、私が送っていかないといけないので、朝体が重いと
「もう保育園休ませようかな…
送り出すのきつい…
もうこのままお昼まで
2人で寝ちゃおうかな…
なんかもう今日は
全部めんどくさい…」
なんて布団の中でここまで思っちゃって、中々気持ちを持っていくのが難しかったです。
これも、自分で経営しているからこそ出来た事ではあると思うのですが、
『やる気が出ない』
『無気力』
『やるべき事はあるのに行動出来ない』
『集中出来ない』
『心がざわつく』
『ネガティブ・悲観的になる』
こういったような、一見、
”メンタル面・マインド面”
の問題に見えるような心や感情の動きって、実は、体から来ているのです。
なぜなら、
【体】と【心】は
いつもセットであり、
【体】という土台の上に
【心】が存在しているから。
体が重いと、心も重くどんよりと曇ります。体が重いと内臓が下がり、気持ちも下がります。
さらには、体が重いと、
■頬が垂れたり、
■ほうれい線ができたり、
■バストが垂れたり、
■ポッコリお腹が出たり、
■膣が緩んでセックスも
上手くいかなくなったりと、
あらゆるものが下がってくるのです。
金運やお金を稼ぐ力も下がりますよ><
では、何が体を重く鈍らせ、
そしてメンタルも重くどんよりと曇らせてしまうのかというと…
お正月に多くの人がしたであろう…コレです。
ざっくばらんに話したつもりでしたが、体〜心〜お金〜ビジネス〜美容〜生き方まで触れた内容になりました▼動画の中でお会いしましょう。
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