キレイになりたい、思考をクリアにしたいならまずこれ

┠おかず

あなたの顔も体も心も過去も未来も
陰陽の法則
で変わります
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【病気の総合デパート】で 
顔面ニキビだらけ
鬱で寝たきりの万年体調不良
人に言えない壮絶な過去を抱えたどん底から  

【陰陽の法則】に出会い 
顔が変わり、カラダが変わり、
過去が変わり、人生が変わりました 


♡カラダ・心・過去・未来 
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる 
【博多美人塾代表】脇山加奈です。

 

▶肌荒れ・ニキビが酷い
▶毛穴が気になる・肌のキメが荒く硬い
▶疲れやすい・だるい・無気力・頑張りたいのに頑張れない
▶むくむ・太りやすい・中々痩せない
▶感情の振れ幅が大きい・
 不安・イライラ・落ち込み・自己否定を繰り返す
 
 


などなど
こんなお悩みを
お持ちの方には
ぜひ陰陽の法則を知って
欲しいと思うのですが

 
 
陰陽の法則を
学んだからといって  


何かを新しくやる
ってわけじゃないんです。

 

 

確かに


・今まで自分の中になかった知識や
・自然界・宇宙の法則である陰陽の食べ方
・物事の見方を取り入れる

 

という
部分はあるんですが

 


それよりも

 


やめる
捨てる
控える
少なくする

 
 
という要素が
とても大きな割合を占めています。
 
 


 
つまりは


足すより
引けよ!!!

 

ってこと。
 

 


  
↑さっき書いた
お悩みも

 

陰陽の法則に則って
食べるものを選んだり
食べ方を整えると
 
 
ふっつう~~
に解決していきます。
 
 

  
病気だってそう。
他のこの世にある
あらゆる不調もそう。
 
 
 
すべて陰陽の力が
働いているので
 
 
 
ふっつ~~に
解決していきますが
 
 
  
まずはじめにやることは


陰陽両極端な食べ物を
控えること

 
 
から始まるんです。
 
 

 
 
陰陽両極端なものを
きっちりときっかりと
控える。やめる。捨てる。
 
 
気をつけていると
いうレベルでは
結果も効果も中途半端。
 
 

 
食べすぎているなら
少し断食する。
 
 
 
マインドの部分だって
 
変わりたいなら
今の自分をただやめる
今の思考をただやめる

 


まず、
やめることで
スペースをあけ
デットクスを促し
体の中を柔らかくする。
心の頭も生き方も柔らかくする。

何よりもここからです。
 
 
 
 

そんな私も
最近また陰性なものを
気合い入れて控える
週間にしてる!!
 
 
 

小麦・砂糖・コーヒーなど
陰性なものをすぱっと
やめてる。
 
 
 

私は冷たいものとかよりも
↑このあたりを食べると
全部鈍るので
これは徹底的に。


 
 
そしたら
やっぱり体もスッキリで
肌もキメが細かいし
 
 
思考もクリアで
感じることの鋭さが半端ねーです。
 
 
 
 

でも、ラーメン大好きで
やっぱりたまに食べたくなるので
そこは工夫。
 

▼ダイスキなラーメン

 
 
ビーフンを麺にしてみたり。
玄米で出来ているパスタ茹でたり。
 

▼これは確かパクチーをのせた

 
 

▼これは近所のスーパーにあるやつ
ちょっと添加物入ってたけど、小麦食べるより私は全然良い




▼大豆粉と豆乳と豆腐でつくったパンケーキ



▼龍がつくってくれた特大天ぷら十割蕎麦(ごぼうと、大葉?春菊やったか)




▼にんにく生姜、唐辛子たっぷりのチゲ鍋(本当はチゲの意味が違うらしいけど)

▼極陽性な卵だって、茶碗蒸しのように蒸すという調理法・
水分たっぷり(陰性な干ししいたけの出汁だったら尚よし!)
にしたらカラダに負担かかりにくいよ








なんで麺が食べたくなるのか
大好きなのかって


この前の美香先生の
1dayの予行演習でも
しっかり伝えてくださっていたけど

 
麺類が大好きな人は


のびのびと
自由に生きたい人。

 
みんなそうだと思うけど
その想いの強さが
半端ない人んです。
 
 
 
しかも私は
麺といっても
ゆるゆるのぐでんぐでんの
柔麺が好きだから


のびのびのびのび
ゆるゆるゆるゆる

 

究極に
したいんだろうと思う。

 
 
 
だから、
最近は家で
とにかく喋ってる。
というか、叫んでる。
 
 
あーとかうーとか
ぬおおおおおおおおとか


野生人みたいに
生活してます。
 
 
 
 
 
 

何も難しいことはない。

 


あれもこれも
あっちもこっちも
やるわけではなくて
 
 
何か不調があるなら

 
 
まず、やめてみる。
控えてみる。
 
 
 
引いてみるってことを
していきましょう♪
 
 
 
 
引いてみたら、
またその先の答えも
ちゃんと見えてきますよ♪

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