◆オススメレシピ
1時間後には肌が変わるスープ
こんにちは～！！ 心とカラダを内側から整えてなりたい私になる 博多美人塾代表の脇山加奈です♪ 疲れたとき、 甘いものがやめられないとき、...
2017年 1月
┠心が動いたこと
人に深く触れて生きていきたい
クライアントさんと深く濃く関われること。 それが本当に私の幸せの源泉で。 私生きてる・・・って感じます。 大げさでもなく、...
┠内なる心の声を聞く
今やらないとたぶんずっとやらない
去年の今頃1dayレッスンやってたなぁ〜〜。 月の半分は福岡にいた気がする。 たった一年前なのになんか遠い昔のよう。。 一年前今と顔も違う〜〜。 &n...
┠美人マインド
インプットしたらアウトプット
インプットしたらアウトプットすることで記憶として残っていく。 私もセミナーやセッションを受けるときがありますが、 必ずメモを取ることをし...
┠内なる心の声を聞く
自分以外の誰かの許可はいらない
講座を受けるとき、セッションを受けるとき、お茶会に参加するとき、 何か新しいことをはじめるとき よく聞く言葉があります。 「...
┠内なる心の声を聞く
多汗症の本当の原因
【多汗症で手汗がすごいです。他にも不調が色々あります。 心の方も鬱々としています。今まで食事制限を食べ物って関係ありますか？ やはり手術も検討した方が...
◆現在提供中のメニュー
今後のセッションのお知らせ
セッションは今までは天神博多あたりでの対面セッションが主でしたが、 今後対面では佐賀県の伊万里市近辺、遠方の方はskypeやLINEを使ってやっていき...
┠内なる心の声を聞く
ありのままの意味を履き違えない
ありのままの自分で生きていけるなら 人は幸せを感じながら、”生きている”と実感出来るんだと思う だからありのままで生きたい 潜在意識もそう望む ...
┠美人マインド
自分自身がどう在りたいのか
過去の投稿が出てきました。 そうそう・・・ほんと、 こんな感じに体激弱だった私です。 【自分自身がどう在りたいのか】 肌が弱くて、体...
┠お出かけ
嬉野温泉の椎葉山荘にいってきました。
先日の日曜日は温泉に行ってきました。 佐賀の嬉野温泉の椎葉山荘です。 椎葉山荘はミシュランガイド佐賀福岡版でも高い評価されているみたいです。 ...
┠美人マインド
いつも不安を感じています。食べ物も関係ありますか？
『いつも不安を感じている日々を過ごしています。あれやこれやと考えて眠れないことも多いです。 何をする時もああなったらどうしよう、こうなったらどうし...
┠美人食材・食べものの話
お肌がキレイになるデトックスも抜群なオススメおやつ
肌をキレイにしたいのですがどうしたらいいですか？とよく質問頂くですが、 答えはとてもシンプルで、 白砂糖、乳製品、小麦、油、添加物、コーヒー、お酒...
┠美人マインド
土台をつくる
なにかわからないけれど、不安なとき 想いだけが募るとき 過ぎた過去を手放せないとき 形があるものにこだわってしまうとき そこにあるはずのものを信じるこ...
┠美人マインド
お酒の付き合いの席があるんですが、 その後の調整はどうしたらいいですか？
忘年会とか新年会とかいろいろお酒の付き合いの席があるんですが、 その後の調整はどうしたらいいですか？ という質問をいただきました。 最近た...
┠美人マインド
本当は嫌なのに我慢してることを思い出す
自分のことを置いてけぼりにしてる期間が長いと ・本当は嫌なのに我慢していること ・嫌いなもの、人、環境 などが当たり前になりすぎてて、風...
┣陰陽の話
食べても食べてもいくらでも食べられてしまう時の解決法
食べても食べてもいくらでも食べられてしまう こんなことありませんか？ 美味しく食べられているのならいいのだけど、 胃が疲れていたり、異常...
┠内なる心の声を聞く
鬱病は自分らしく生きることを拒む現代病
昨日の投稿に 【食べ過ぎると体も重くなり、心も重く鈍くどんよりになる】 ということを書いたのですが、 私も寝る前に食べたときとか、小腹が空いて夜中...
┠美人マインド
休み明けに体が重くやる気が出ないワケ
今日から、仕事始まりという方も多いかと思いますが お休みの次の日って 体がおも～くありませんか？ そしてやる気スイッチも気持ちよ...