うまく言葉に出来ない時は◯◯が固くなってる

◆ビジネス


 
 
 
・相手に伝えたいんだけど思ったことを言えない
・思うような言葉が出てこない
・この感情をどう言葉にしてよいかわからない、言語化出来ない 
 
 
お稼ぎ美人塾、博多美人塾受講生さんからのこんな声を良くお聞きします。
 

  
 
元々、言葉にして伝えるのが得意ではない人もいるかもしれませんし
ある場面だけ思うような言葉が出てこないこともあるかもしれません。
 


 
 
私も博多美人塾本講座やお稼ぎ美人塾、セッションなどで
人前で話をする場がありますが
 
 
・今日はスラスラと言葉が出てきた!ゾーンに入ってたー!全身で伝えた!最高!
 
という時と
 
 
・今日はなんとなく言葉に詰まって頭で考える場面が多かった。
 
 
という時と、あります。
 
 
 
 
 
 
 
つまり、調子が良い時と調子が悪い時がある ってことなんですけど、
 
 
では、どうして調子が良い時と調子が悪い時があるんでしょう?
 
 
 
 
「そんなの、ムラがあって当たり前だろー!」って言われそうですが、
私は、こんな「当たり前」を疑うことが大好きです♡
 
 
 


 
なんで?どうして?
本当にそれが正解なの?
 
 
 
 
という疑問ばっかりの思考があったから
陰陽の法則にたどり着いたようなもの。 
 
 
 

 
自分の中で何に対しても
「なんで?どうして?」と子どものように
疑問を投げかけていったら、本質的なところに辿り着く力が育って、あなたの人生は深く豊かなものになると思います。
 
 
 


 
ではでは、
どうして思うように言葉に出来る時と出来ない時があるんでしょう?
 
 
 
 
 
それはこの3つが硬くなっているからです。
 
 
 
 
 
硬くなっているところその①
ハート 

 


 
ハート、つまり心です。
ハートが開いていないから、当然自分が思ったことをうまく言葉に出来ない。
想いはあるのです。であるなら、そのままストレートに思ったことを伝えればいい。
 
 
でもこれが出来ないのは
 
・こんなこと言ったらいけないのではないか
・どうせわかってもらえないかもしれない

 
と頭で考えていたり
 

 

もしくは

・かっこ悪い自分
・弱い自分
・自信がない自分
 

 
など、自分をさらけ出すのが怖くて
無意識にガードしているから。 
 
 
 
自分の素直な想いを瞬時に頭で考えて別の言葉に変換しようとしたり
自分を守ろうと防御していたら
当然ハートは固くなります。
 
 
 


ハートは、言葉にする以前の私たちの想いの源泉があるところ。
ここが固くなっていては言葉に出来なくて当然なんです。
 
 
  


ではハートを開くにはどうしたらいいかというと 
 
 
まず、ハートを開く勇気を持つこと。
 
どんな自分もさらけ出す勇気を持つことからです。
 

・思ったことを言ったらいけないのではないか
・どうせわかってもらえないかもしれない
 
 
という思考の癖、思い込みも
本当にそうなのか?と疑ってみることから。
 
 
ビジネスをする人ならこの記事も参考になると思います。
これからビジネスをする人へ


あなたが感じることがあなたの中の正解。
 
 
 
 
 
あとは胸自体が固くなっていることも
ハートを開くことが出来ない、さらけ出せない原因です。
 
 
どんな時も心と体は繋がっていますからね。
 
 
胸、肋骨あたりが固く凝っていますので、
自分を自分で抱きしめるような感じで、ほぐしてみてください。




硬くなっているところその②
口周り、顔


 
 
言葉ってどこから出てくるでしょう?
 
 
そう、、です。
 
 
 
 
 
言葉は口から出てきます。

言葉というのは
その口周りの筋肉がしなやかでないと
出てきません。


 
だって、肝心の出口が整ってないと
当然外に出られないもの!
 


しなやかとは柔らかく締まってるというイメージです。

たるんでいてはいけないし、
コリコリ凝り固まっていてもダメ。
 
 

だから陰陽的に言うと、
小麦やお酒など陰性なものが多すぎたら
緩む、たるむし 

 

動物性タンパク質など陽性なものが多すぎたら
陽性になりすぎて顔の歪みがおきたり、顎関節症になったり
目も凝って顔中コリコリになっちゃいます。
 
 
 
まずはそれらを控えるのも必要なことですし
あとは、そのコリ、たるみを
流してあげる必要もあります。
 
  


つまりマッサージです。
 
 
博多美人塾では
望診法といって
顔のこの部分と内臓のこの部分が繋がっていますよ~
そしてこの部分にトラブルがあったらこの食べ物がいいですよ~
というのも学びますが
  

 


特に口周りの筋肉は
子宮、生殖器などと繋がっています。


 
 
口周りが硬くなったり緩んだりするのが先か
子宮が硬くなったち緩んだりするのが先か
 
始まりはその人によっても違いますが
 
 
 
口周りがかたい=子宮もかたい=自由じゃない=思ったこと言えない
 
っていうことにも繋がるのです。
 
 
もしくは

自由じゃないから→子宮もかたい→口周りも硬い→思ったこと言えない

 
 
かもしれないけど。
 
 
とにかく、外側からのアプローチは
マッサージ。
 
 
私はかっさやツボ押しの棒で毎日マッサージしていますよ。
 

 
 
 
硬くなっているところその③
首、喉


ハートと口を繋いでるものは?
間にあるものは?


そう、です。


言葉にならないとき、この連絡通路である首も硬くなっています。


首の後ろもそうですが、特に前側。喉のあたり。


首の筋肉が凝るって凝っているのは実は首だけじゃないんです。
 
 


首の筋肉の下にはあるもの。
それは舌です。
 
  

 
そう、

首と同時に実は舌も凝っているんです。

 


そして舌と繋がっているのも口。
 
 
この首、喉が凝ることによって口の中も凝るのです。
 
 
 
 
 
首と喉も同じくマッサージ。
舌と繋がっている筋肉は結構奥深い所にあるので、
ツボ押しの細めの棒で凝っているところを探してほぐしましょう。
 
 
 
ただし、押しすぎたりほぐしすぎるのも
刺激が強く、大切な喉を傷つけてしまうので
やりすぎには注意。
 
 
 
あとは首を手で上から下になでおろすのも良いです。
 
 
 
 
 
 
硬くなっている3つの部分。
つまりはチャクラというエネルギーポイントが硬くなっていますよ
滞っていますよということです。
 
 
 

これは口から出る言葉だけではなく
文章を書く時にも関係してきます。
 
 

 
 
さらには文章だけでなく、
音楽(作詞作曲、歌)、アート、など
自分を表現するというエネルギーに
すべて関わってくる部分です。


私も調子が悪い時はこの3つに滞りがあるとき。
そんな時はせっせとマッサージ。
そして自分のハートがなぜ硬くなっているのか?を感じる。
 
 
 
 
ただし一回や2回やったからと変わるわけではないので
毎日コツコツと空いた時間にやりましょう♡ 

 
 

 
 
 
自分を丁寧に扱っていたら、
必ず体は答えてくれます。
 
 
どんな時も体と心は繋がっています。
体がしなやかになると
自分の行動、思考、目の前の現実、
必ず変わっていきますよ♪ 

 

 

今日はミッツさんとミーティング
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