美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その5

┣陰陽の話

 

食材には陰陽があること、
そして自分の中の土台、軸を作るためには
陰陽両極端なものをなるべく控えて、真ん中の中庸の食材を使っていくといいですよー♪

 


ということをお伝えしてきました。

 

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その1

 

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その2

 

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その3



■美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その4

 
 


 
 
今日は、調理法の陰陽についてのお話です。
 
 
 
 
 
万物は陰陽で出来ています。


人も、世界も、体も心も。
そして、食材にも陰陽があり。

 

 その食材の調理の仕方にも陰陽があるんです。
 

 


 
 
この調理法を理解すると、
食材の陰陽を自由自在に変化させることが出来ます。
 

 


例えば、ちょっと陰性すぎるものは
陽性な調理法と組み合わせることによって、バランスを取ることが出来ます。
 


陽性な便秘や、その他、陽性な症状があるときは、
やや陰性よりや中庸の食材を使って、陰性の調理法で調理したり。
 


陰性なニキビや、そのほかの陰性な症状があるときや
陽性や中庸の食材を使って、陽性の調理法で調理したり。

 

 

身近に陰陽はたくさんあります。

とても陰性なジャガイモや陰性な乳製品を使ったグラタンは、
陽性な調理法のオーブンで焼いたり。

極陽性なお肉は陰性なニンニクや陰性なスパイスと一緒にソテーすることで陰性さを加えることができます。

 

 

調理法の陰陽はこんな感じ↓
 

 

 

陰陽調理法
 capture-20160907-164738

 

ちなみに、電子レンジやIHなどを使う調理法は極陰性の調理法になります。

 


体や心の土台を作る調理法の基本は、火やガスを使うことです。

 

玄米が体や美容にいいと聞いて、炊飯器で炊く人いらっしゃると思いますが、

残念ながら、炊飯器では玄米のデトックス効果、
心を安定させるエネルギーを最大限に引き出すことは出来ません。
 


  

IHしかない、という方でも、
玄米だけでも、簡易ガスコンロで炊く方がいいです。
 
 
 
 
火は人間が生きていくために欠かせないものです。


火を使わないで生活をすると、女性は特に体毛が濃くなっていきます。
火を使わないと、体が陰性になっていって、体を守ろう温めようと外側の毛が濃くなるからです。
 
 

 


そして火には
心の空虚感や不安感を埋めてくれるパワーもあります。


現代人が常に不安で、満たされないのは、
IHが増えて火を使うことが少なくなったことも関係しています。

 

 

 

ちなみに玄米は中庸ですが、
土鍋で炊くとふっくらと陰性よりの玄米に、
圧力鍋で炊くともちもちと陽性よりの玄米に変身します。
 
 


 
なので、
自分の体質や、体の状態、また季節の変化を見ながら、
玄米の炊き方も変化させる必要があります。
 
 

 


自分の体質や、体調、季節と離れた炊き方をしていると
いくらすんごいパワーを持った玄米とはいえ、
健康やキレイとはかけ離れてしまうので
注意が必要です。
 
 
 


 


 
ご自分の体質がわからない!
玄米をどうやって炊いたらいいかわからない!と言う方は
マンツーマンの陰陽コースにどうぞ^^

 


現在準備中ですので、気になる方はお問い合わせください^^
優先的にご案内させて頂きます。



便秘解消マンツーマンデトックスコースの中でも
陰陽が学べます♡

 

 

 

*━━━━━━━━━━━━━*
現在提供中のサービス・講座
*━━━━━━━━━━━━━*

お申込み1番人気♥ 陰陽気になるけど、まずは自分で少し陰陽の世界を覗いてみたいという方に
【テキストでお渡し】
キレイになる食べ物がドンピシャでわかる!もう迷わない!
美容・カラダ・心 あなたのお悩みを解決する陰陽的食の処方箋♥

詳細はこちらをクリック



ニキビに悩む方へ
ニキビは陰陽で簡単に治ります。
外側からのケアを必死にやっても治らない!という方に。
あなただけのテキスト作成で丁寧なマンツーマンサポート【ニキビ改善♥美肌塾】
詳細はこちらをクリック



カラダも心もしっかりとサポートを受けながら
 陰陽の世界をしっかりと深く学びたい、変わりたい、土台を創りたいという方向け
3ヶ月のフォローでしっかりとサポートします

カラダ・心・過去・未来・あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
博多美人塾 2日間集中講座
詳細はこちらをクリック



ビジネスを始めたい方・ビジネスをしている方へ
ビジネスのちょっとしたお悩み困っていること
ビジネスの始め方などをオンラインサロンで解決出来ます
毎月2回開催中!おうちで参加出来ます
陰陽×ビジネス♥いつも陰陽が導くビジネス相談オンラインサロン
詳細はこちらをクリック




自分の世界をビジネスという形で表現したい
突き抜けたい・
スピード感を持って
現実を動かしてすべてを豊かにしたいという方へ

陰陽×ビジネス♡
あなたの人生をかけ想いを込めた商品創を創る
実践型ビジネス講座【お稼ぎ美人塾】
詳細はこちらをクリック



ピックアップ記事

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。