完璧主義をやりきってみる

 


博多美人塾の2回目の個別セッションが先週末終了しましたー♪

それぞれに、セッション中の内容は違うんだけれど、
見事に着地点が一緒でリンクしてて、不思議な感覚に。

最後は、それぞれに同じことを言って終わりました(^o^)丿



んで、セッション中に出たお話をちょっと引っ張ると・・・

「私、完璧主義なんです」
っていうお話。

「それで、苦しいんです。」っていうお話。


わ、わ、わかるよー、わかる。

私も、完璧主義。
手が抜けないというか、
完璧主義なのに出来ない自分がイヤというか、、許せないというか、、モヤモヤするというか、、、

でも、、
これ、しょうがないと思うんだよね。



 しょうがないというか、、
完璧主義って、出来てしまうし、むしろ、完璧にするのが好きなんだと思う!!



ってことにある時、私は気づきまして。


今の世の中の風潮というか流れって、
「がんばりすぎずにいきましょう」
「ほどよく手を抜いていきましょう」

ってな感じですよね?


育児中の話だとわかりやすいと思うので育児の話にするけれど、
育児中だったら、

「旦那さんに頼りましょう」
「家事は手を抜きましょう」
「ご飯はお弁当で大丈夫」
「掃除なんて育児中は出来てなくて大丈夫」

みたいな。


でも、完璧主義は、
ぜーーんぶ自分でやりたいんですよ。笑



でも、出来ないから苦しい・・・ってなるんだけれど

私が思うに、
苦しいっていうのは、

 出来ない自分じゃなくて、
「完璧主義な自分」をわかってもらえないのが苦しいんではなかろうかと。

 

もちろん、いっぱいいっぱいになるときもあるわけで、
そんな時に頼れる場所があったら緩めるわけだけど、

完璧主義な人のツボってそこじゃないんじゃなかろうかと。



思ったわけです。




だから、まず、
私は完璧主義を貫くことにしてみました。笑

 

解決策に、
「自分の中のハードルを下げる」とかあるけれど、
そんなん言われても、ハードルなんか低くならないし。笑


そこにエネルギーを集中させるより、
頑張りまくる方にエネルギーを注いだ方が気持ちいのではないかと。 

だって、頑張ったらやれるし、
っていうか、むしろ頑張るというより、
頑張ることが好きなんです。


だから開きなおって、周りにも
「私、完璧主義だから」って公言して、とことんやってみることにしました。


そしたら、、
なんか不思議なことに、手が抜けるよ・・・程よく・・・・笑




 だから、本気で一度、やりきってみる。
っていうのも、、選択肢のひとつなんだと思います。



で、その先に気付くことっていうのがあって
そして「やっぱハードルを下げてみようかな」とかいうことになるのもいいと思うし。


どちらにしても、やりきるって凄くいいのかなっと思います。

そんな話もセッション中はしつつ…

博多美人塾の2回目の個別セッションが先週末終了しましたー♪



塾生さん、セッションが終わると
お顔がニコニコになって、軽くなっていくのがわかるので、
スゴイなぁといつも感動。

何が出来るわけじゃないけれど。
食を整えるのと同時に心に絡まっているものも解いてあげると、
お顔って本当に変わっていくんですよね。

これからがもっともっと楽しみ。

♥現在募集中のプログラムはこちら♪♥

今まで話したことのない私の過去のSTORYをメルマガ読者さん限定で公開しています。
脇山加奈ってどんな人?
博多美人塾ってどうやって生まれたの?
無料で読めますので、
知りたい方はメルマガに登録してくださいね♪ 
メルマガは携帯メールアドレスには届かないので、必ずパソコンアドレスでお願いします♪

◆◆ご注意!◆◆
※携帯電話メールアドレスには対応しておりません。
Gmailやパソコンのメールアドレスでの登録をお願いいたします。 

◆facebookのお友達も募集しています
申請はメッセージを添えて下さると嬉しいです

◆脇山加奈公式LINE@

blogやfacebookの記事を更新したときや
LINE@会員様限定の濃いお話を配信していきます♡

お問い合わせやメッセージなどは、
お気軽にこのLINEに返信して頂くことも出来ます♪

友だち追加
(@qbz2506b)

  red現在提供中のメニューred

お申込み1番人気
※限定5名さま※【テキストでお渡し】
キレイになる食べ物がドンピシャでわかる!もう迷わない!
美容・カラダ・心 あなたのお悩みを解決する陰陽的食の処方箋♥


お申込みはこちら

お申込み・お問い合わせは上記のリンクまたは
・FacebookのメッセージからもOK
・LINE@からもOKです
友だち追加
(@qbz2506b)

redオススメ記事

ごあいさつ・このブログについて
お肌もキレイになって赤ちゃんもやってきてくれました♡
30年悩んでいた便秘が改善されていき、現実が動き出しました!
LサイズからSサイズになりました♪
何が一番自分にあっているのか分からず焦る毎日にピリオドを
博多美人塾で学び出して、毎日が楽しいです!
肌荒れが1ヶ月で引いて 化粧で隠さなくてもよくなりました。

いつも不安を感じています。食べ物も関係ありますか?
食べ物でこんなに顔が変わる♡

お問い合わせはこちら

お客様の声(多数あります♪)

 

 red陰陽のお話

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その1

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その2

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その3

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その4

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その5

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

カテゴリー

ページ上部へ戻る