完璧主義をやりきってみる

 


博多美人塾の2回目の個別セッションが先週末終了しましたー♪

それぞれに、セッション中の内容は違うんだけれど、
見事に着地点が一緒でリンクしてて、不思議な感覚に。

最後は、それぞれに同じことを言って終わりました(^o^)丿



んで、セッション中に出たお話をちょっと引っ張ると・・・

「私、完璧主義なんです」
っていうお話。

「それで、苦しいんです。」っていうお話。


わ、わ、わかるよー、わかる。

私も、完璧主義。
手が抜けないというか、
完璧主義なのに出来ない自分がイヤというか、、許せないというか、、モヤモヤするというか、、、

でも、、
これ、しょうがないと思うんだよね。



 しょうがないというか、、
完璧主義って、出来てしまうし、むしろ、完璧にするのが好きなんだと思う!!



ってことにある時、私は気づきまして。


今の世の中の風潮というか流れって、
「がんばりすぎずにいきましょう」
「ほどよく手を抜いていきましょう」

ってな感じですよね?


育児中の話だとわかりやすいと思うので育児の話にするけれど、
育児中だったら、

「旦那さんに頼りましょう」
「家事は手を抜きましょう」
「ご飯はお弁当で大丈夫」
「掃除なんて育児中は出来てなくて大丈夫」

みたいな。


でも、完璧主義は、
ぜーーんぶ自分でやりたいんですよ。笑



でも、出来ないから苦しい・・・ってなるんだけれど

私が思うに、
苦しいっていうのは、

 出来ない自分じゃなくて、
「完璧主義な自分」をわかってもらえないのが苦しいんではなかろうかと。

 

もちろん、いっぱいいっぱいになるときもあるわけで、
そんな時に頼れる場所があったら緩めるわけだけど、

完璧主義な人のツボってそこじゃないんじゃなかろうかと。



思ったわけです。




だから、まず、
私は完璧主義を貫くことにしてみました。笑

 

解決策に、
「自分の中のハードルを下げる」とかあるけれど、
そんなん言われても、ハードルなんか低くならないし。笑


そこにエネルギーを集中させるより、
頑張りまくる方にエネルギーを注いだ方が気持ちいのではないかと。 

だって、頑張ったらやれるし、
っていうか、むしろ頑張るというより、
頑張ることが好きなんです。


だから開きなおって、周りにも
「私、完璧主義だから」って公言して、とことんやってみることにしました。


そしたら、、
なんか不思議なことに、手が抜けるよ・・・程よく・・・・笑




 だから、本気で一度、やりきってみる。
っていうのも、、選択肢のひとつなんだと思います。



で、その先に気付くことっていうのがあって
そして「やっぱハードルを下げてみようかな」とかいうことになるのもいいと思うし。


どちらにしても、やりきるって凄くいいのかなっと思います。

そんな話もセッション中はしつつ…

博多美人塾の2回目の個別セッションが先週末終了しましたー♪



塾生さん、セッションが終わると
お顔がニコニコになって、軽くなっていくのがわかるので、
スゴイなぁといつも感動。

何が出来るわけじゃないけれど。
食を整えるのと同時に心に絡まっているものも解いてあげると、
お顔って本当に変わっていくんですよね。

これからがもっともっと楽しみ。

♥現在募集中のプログラムはこちら♪♥

◆facebookのお友達も募集しています
申請はメッセージを添えて下さると嬉しいです

◆脇山加奈公式LINE@

blogやfacebookの記事を更新したときや
LINE@会員様限定の濃いお話を配信していきます♡

お問い合わせやメッセージなどは、
お気軽にこのLINEに返信して頂くことも出来ます♪

友だち追加
(@qbz2506b)

  red現在提供中のメニューred

心とカラダを内側から整えてなりたい私になる
【博多美人塾】1dayレッスン

  
【福岡開催】7月29日(土)
   → お申込みはこちら 満員御礼にて終了しました

【東京開催】8月5日(土)
  → お申込みはこちら好評にて終了しました

この価格で開催するのは今回が最後です!♪

【福岡開催】8月19日(土)
    → お申込みはこちら

メッセージでもご参加受け付けております♪
予定人数に達しましたら締め切りますので、気になる方は
お早目にお申込みくださいませ♪

ーーーーーーーーーーーーーー

※限定5名さま※【テキストでお渡し】
キレイになる食べ物がドンピシャでわかる!もう迷わない!
美容・カラダ・心 あなたのお悩みを解決する陰陽的食の処方箋♡
 

お申込みありがとうございます。
満員御礼→増席→満員→増席にて募集は終了しました。次回の募集は未定ですがご希望の方は
こちらからお問い合わせください。
・FacebookのメッセージからもOK
・LINE@からもOKです
友だち追加
(@qbz2506b)

□ーーーーーーーーーーーーーーー□

【博多美人塾】心とカラダを内側から整えてなりたい私になる メールカウンセリング

【サービス内容】
・メール、LINE、Facebookメッセージにてカウンセリング

・美容、カラダ、心のお悩みを解決してキレイになりたい方
・自分らしく輝いて生きていきたい方
・話すより文字で伝える方が好き

・自分のペースで伝えたい
・考える時間があった方がいい という方に♡

□ーーーーーーーーーーーーーーー□

【博多美人塾】自分らしく伸びやかで魅力的なあなたに出会う変容セッション

【サービス内容】
・対面セッション・Skype、電話セッション

・セッション終了後1ヶ月間のメール・LINEサポート無制限

□ーーーーーーーーーーーーーーー□

【博多美人塾】リアルタイムLINEセッション

【サービス内容】

・リアルタイムでのチャット形式でのLINEセッション
・セッション終了後1ヶ月間のメール・LINEサポート無制限
・対面だとちょっと恥ずかしい、勇気がいる
・話すより文字で伝える方が好き
・ゴロゴロしながらセッションを受けたい という方向き

redオススメ記事

ごあいさつ・このブログについて
お肌もキレイになって赤ちゃんもやってきてくれました♡
30年悩んでいた便秘が改善されていき、現実が動き出しました!
LサイズからSサイズになりました♪
何が一番自分にあっているのか分からず焦る毎日にピリオドを
博多美人塾で学び出して、毎日が楽しいです!
肌荒れが1ヶ月で引いて 化粧で隠さなくてもよくなりました。

いつも不安を感じています。食べ物も関係ありますか?
食べ物でこんなに顔が変わる♡

お問い合わせはこちら

お客様の声(多数あります♪)

 

 red陰陽のお話

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その1

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その2

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その3

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その4

美人になる、自分らしく生きることが出来る食べ物の陰陽その5


関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

カテゴリー

ページ上部へ戻る